如何治疗宫颈下垂
关键词: #宫颈
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如何治疗宫颈下垂?
其实治疗宫颈下垂的方法有很多,可以通过日常运动来改善预防。手术是最简单有效的方法,见效非常快。这种方法大多用于严重下垂的患者,这种手术不是随便做的。医生还需要了解患者的全身情况,以及未来是否有生孩子的要求。
那么,如何治疗宫颈下垂呢?
1、锻炼身体
运动能有效对抗宫颈下垂,适当进行一些运动,即盆底肌肉训练,有一定的缓解作用。保持站立,双手自然下垂,然后吸气,同时腹部做肛门向上运动,保持运动9秒,然后放松。放松后,继续做同样的动作,坚持做大约12分钟。建议每天早上、中午和晚上做一次这个动作。
2、手术治疗方法
这种方法大多用于严重下垂的患者,这种手术不是随便做的。医生还需要了解患者的全身情况,以及未来是否有生孩子的要求。当您的子宫下垂时,您需要在日常生活中养成好习惯,避免下垂变得严重。平日里不要做会增加腹压的动作,比如蹲、跳等。这些大动作应该被拒绝,不能做。