神经性皮疹通常是指慢性单纯性苔藓。慢性单纯性苔藓可能是由精神因素、过度劳累、激素变化、慢性摩擦、肠道功能障碍等引起的。应到医院检查,明确病因后积极治疗。
1、精神因素:长期的精神压力、情绪紧张、过度焦虑、抑郁、易怒等可能导致大脑皮层兴奋和抑制过程失衡,影响自主神经系统的调节功能,从而导致或加重慢性单纯性苔藓。平时需要保证充足的睡眠,晚上需要保持8小时以上的睡眠,或者听音乐,适当的运动转移注意力,有助于缓解不良情绪。
2、过度劳累:如果长时间过度劳累,很可能会导致身体免疫力下降,使身体对刺激反应更加敏感,增加慢性单纯性苔藓的发病率。日常生活中需要劳逸结合,避免经常重体力劳动,睡眠充足。在医生的指导下,可以服用补气的中成药进行治疗。常见的药物有生脉饮料、补中益气丸、益气养血口服液等。
3、激素变化:激素是内分泌腺体分泌的活性物质。内分泌系统激素水平的变化可能导致内分泌紊乱,使皮肤代谢功能异常,导致慢性单纯性苔藓,表现为皮疹和瘙痒症状。避免使用醋酸氢化可松片、戊酸雌二醇片等激素类药物,注意情绪调节,适当参加慢跑、打球等体育锻炼,通常有助于调节激素变化。
4、慢性摩擦:如果患者的皮肤长期慢性摩擦,可能导致皮肤损伤,表现为苔藓病变,可能诱发慢性简单苔藓、皮肤疼痛或瘙痒症状,平时必须做好皮肤护理,避免皮肤过度摩擦,穿宽松透气的衣服。
5、肠道功能障碍:肠道功能障碍通常与饮食不当和精神压力有很大关系,可能导致肠道蠕动缓慢,也可能诱发慢性简单的苔藓。您可以调整饮食,适当地喝一些米粥或鸡蛋汤,容易消化,营养丰富。如果症状更严重,您也可以在医生的指导下服用多潘立酮片、胃消化片和其他药物,以调节胃肠功能。
在治疗过程中,要注意个人卫生,经常洗澡,经常换衣服,避免用手抓伤受影响的部位,以免加重病情。注意清淡的饮食,您可以适当地喝一些小米粥或玉米粥,这有助于补充身体所需的营养,但也可以减少对皮肤的刺激。