脚跟和跟腱连接处疼痛
关键词: #疼痛
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脚跟和跟腱连接处疼痛
脚跟和跟腱连接处的疼痛可能是由创伤、劳损、跟腱炎等疾病引起的,需要积极完善相关检查,在医生的指导下进行标准化治疗。
1、外伤:当局部受到外力冲击或扭伤时,可能会出现疼痛等症状。排除骨折后,注意休息,合理刹车,24小时内注意冷敷,减少水肿,24小时后热敷,促进血液循环。随着受伤部位的愈合,疼痛症状会逐渐消失,不用担心。
2、劳损:由于长期工作或高强度运动,脚跟和跟腱连接处的韧带和肌肉会受到拉伤,导致软组织挫伤和疼痛。可以休息,配合热敷缓解,按照医生的建议使用舒筋活血的药物,如三七伤片、云南白药胶囊等。
3、跟腱炎:跟腱炎是由于跟腱反复剧烈拉伸引起的炎症反应,然后出现疼痛、肿胀、僵硬等症状,通常在活动后加重。双氯芬酸钠片、布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药可根据医生的建议口服治疗。也可配合热疗、冲击波、电疗、超声等物理治疗。
还可能是痛风引起的。注意多休息,适当运动,避免过度劳累。