牙齿发黄怎么改善 6种让牙变白的方法总有一种适合你
关键词: #牙齿
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牙齿发黄怎么改善?
一、柠檬去除黄牙
大家在早晚刷牙的时候,可以在牙膏里面加入适量的柠檬汁,长时间坚持下去就能让牙齿变得光亮洁白。在柠檬中有烟酸物质,这个物质能很好的去除牙垢,也能让牙齿变得洁白,减少发黄的症状。
二、使用软毛牙刷
一些人认为牙刷毛越硬,对牙齿清洁的力度越大,其实这个想法是不对的。硬毛的牙刷会给牙齿带来很大的危害,也会让牙龈出血,导致一些口腔疾病出现,在刷牙的时候,要用软毛牙刷,能保护好牙齿健康。
三、小苏打去除黄牙
在刷牙的时候,可以在里面加入一点小苏打,它的颗粒和里面含有的物质,能很好的清除污垢,起到很好的美白效果,不过有点要注意,就是小苏打具有一定的腐蚀性,不能经常使用。
四、橘子皮去除黄牙
将橘子皮晒干后磨成粉末状,每次刷牙时放入少许在牙膏上,混合使用,可以有效的去除牙齿污垢,达到美白的效果。
五、饭后清洁牙齿
牙齿变黄多是由于不注意口腔卫生导致的,因此养成饭后漱口的习惯是非常重要的。饭后漱口可以快速的清除口腔内的食物残渣,防止细菌的滋生,保持清新的口气,有效的阻止牙垢的出现。
六、花生去除黄牙
将花生嚼碎含在嘴里,然后刷牙,可以起到美白牙齿的效果。当然也可以经常食用花生,花生中含有丰富的维生素和钙、铁等微量元素只要坚持食用,可以起到强固牙齿的功效。