什么措施可预防卵巢肿物
关键词: #卵巢
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什么措施可预防卵巢肿物?
卵巢肿瘤因其早期无症状而容易被忽视,难以预防。对高危人群进行严格的监测和随访,早期诊断和治疗可以改善预后。
1.开展高蛋白、富含维生素的健康宣传教育A饮食,避免高胆固醇食物。
2.高危人群筛查:主要包括:风险评估、遗传咨询BRCA基因检测。对筛查高危患者进行适当的医疗干预。
3.注意卵巢肿瘤的诊断和治疗:每年定期体检,配合B超,CA125等检查。卵巢肿大于125px,应及时切除。青春期前、绝经后或口服避孕药的妇女应及时明确诊断卵巢肿大。
4.养成良好的生活习惯,戒烟限酒。
5.不要吃太多咸辣的食物,不要吃太热、太冷、过期、变质的食物。
6.加强体育锻炼,增强体质,多在阳光下锻炼。
7.有规律有规律,生活习惯不规律的人,比如彻夜唱卡拉OK、麻将、夜不归宿等,易患卵巢肿物。
8.不要吃被污染的食物,如被污染的水、作物、家禽、鱼蛋、发霉的食物等,吃一些绿色有机食品,防止口腔疾病。
9.许多未婚妇女也有卵巢肿瘤,大多数情况与月经不调有关,因此调节月经也很重要。