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舌头两边有齿痕怎么回事

中医养生编辑
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舌头两边有齿痕可能是牙齿排列不齐、睡前饮水过多、体内湿气重、脾气虚、脾阳虚等原因引起的,需要根据发病原因进行治疗。

1、牙齿排列不齐:

如果牙齿排列不整齐,牙弓较为狭窄,牙齿咬合时容易碰触舌头,从而出现有齿痕的情况,如果没有影响到正常的生活,不需要特殊治疗,保持良好的生活习惯即可。

2、睡前饮水过多:

如果在睡觉前喝了大量的水,由于身体代谢速度比较慢,容易导致水钠潴留,使舌体大,从而形成齿痕。可以适当的减少饮水量,有利于症状改善。

3、体内湿气重:

如果长期处于寒阴之所或者经常吃生冷寒凉的食物,容易导致体内湿气重,容易导致水液代谢失常,舌头两边会出现齿痕。

4、脾气虚:

是指脾气不足,容易影响水液运化,可能会出现腹胀、食欲不振、消瘦等症状,观察舌头时会发现有齿痕,可以通过针灸的方法进行治疗。

5、脾阳虚:

是脾阳气不足,水液运化功能减弱,可能会出现小便不利、四肢不温等症状,还会伴随有齿痕的症状。

如果是病理因素导致的,治疗期间需要保持良好的饮食习惯,尽量不要吃生冷寒凉的食物,比如冰激凌、冰块等,以免影响治疗效果。

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