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发烧能吃耙耙柑?解锁健康小秘密

内科编辑
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关键词: #发烧 #秘密

秋冬之交,天气变幻莫测,一不小心就可能遭遇发烧的侵袭。每当这时,总会格外关注自己的饮食,希望能找到既能滋养身体,又不影响病情恢复的食物。那么,问题来了,发烧时能吃耙耙柑吗?

耙耙柑是一种营养价值极高的水果

它富含维生素C、膳食纤维和多种矿物质,对于增强免疫力、促进消化有着不可忽视的作用。

尤其在发烧期间,身体对于维C的需求会增加,摄入耙耙柑可以帮助身体更好地应对病毒侵袭,因此能吃。

发烧时身体比较虚弱,消化功能也可能受到影响,在食用耙耙柑时,要注意这几点:

1、注意适量

2、榨汁饮用

所以,当感到身体不适,发烧时,不妨给自己来一颗新鲜的耙耙柑吧!希望发烧的您能早日康复,回到那充满活力的生活中去!

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