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高反可以喝酒吗

健康生活编辑
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关键词: #喝酒

高反通常指的是高原反应,出现高原反应的患者一般是不可以喝酒的。

高原反应指人在高原上因为缺氧和氧代谢功能障碍,引起身体不适的一组综合病症,常见的临床症状有头晕头疼失眠、食欲减退、恶心、呕吐、疲倦、胸闷、气短、气促,甚至出现呼吸困难、端坐呼吸、咳粉红色泡沫痰,严重者会导致剧烈的眩晕甚至休克。

出现高原反应的患者如果再喝酒,可能会增加氧气的消耗,从而加重不适症状,所以出现高原反应的患者一般不可以喝酒。患者可以通过以下几种方式来缓解不适。1、吸氧,建议随身携带一个氧气瓶,感觉身体不舒服,呼吸困难时,就可以自行进行吸氧,增加身体里的氧气含量,这样可以有效的缓解高原反应。2、注意休息,当产生高原反应时要好好休息,保证充足的睡眠,让身体有一个适应的过程。3、不要运动,在高原地区不建议到处走动,也不要做重体力的劳动,走路和说话尽量的慢,保持心态平稳,情绪不要太过于激动。4、注意保暖,高原地区通常白天和晚上的温度相差比较大,一定要做好自身的保暖工作,防止发生感冒的情况,如果感冒,人的免疫力就会下降,会加重高原反应。

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