细菌性阴道病是指阴道内乳杆菌减少引起的厌氧菌和加德纳菌大量繁殖增加引起正常菌群失调的内源混合感染,是阴道内生态平衡系统变化引起的疾病。多与频繁性交、不洁性交、性关系混乱、阴道过度清洗破坏阴道酸碱环境、阴道抵抗力下降等因素有关,主要症状是阴道分泌物和白带增多、腥味增多,特别是性交后症状恶化,外阴瘙痒和灼热感具有传染性,通常的传播途径是间接接触传播等。平时的护理和饮食健康是最重要的,细菌性阴道病的饮食调整和生活需要注意什么?
适当食用的食物是
1、新鲜蔬菜和水果
芹菜、白菜、蔬菜、菠菜、香蕉、苹果、草莓等,多吃新鲜蔬菜和水果,保持大便顺畅。多喝水,防止合并尿道感染。2、多食具有淡渗利湿的食物
茯苓、鲤鱼:用于白带多,湿热有毒者,具有利水渗湿的作用。
饮食禁忌和应避免的食物为
1、注意海鲜食物
如桂鱼、黑鱼、带鱼、黄鱼、螃蟹、虾等,可以延长湿热,饮食会加重外阴瘙痒,不利于炎症的消失,需要注意禁食。
2、注意忌食辛辣食品
比如有辣椒、生姜、大葱、大蒜、酒等:或容易助长湿热,进食过多或生燥热,使内脏热毒蕴结,容易出现牙龈肿痛,口舌生疮,小便短赤,肛门灼热,前后阴痒痛等症状,从而使本病症状加重。含酒的饮食比如酒酿、药酒等都是不宜饮用。
3、注意不要吃甜食
如猪油、肥猪肉、牛油、羊油、奶油、糖果、甜点心、巧克力、奶油蛋糕等,这些食物有助于湿热,增加白带的分泌量,影响治疗效果。
日常生活注意事项:
1、每天睡觉前,用温盐水洗阴道,杀菌有一定的作用,坚持每天洗,可以尽快缓解症状。
2、经常洗澡,更换内衣,以免细菌繁殖加重病情发展。