眼睛熬夜肿痛怎么办

平时熬夜后，眼睛会红肿。眼皮局部红肿，伴有明显的压痛，可能是眼睑腺炎的发作。这是因为熬夜人体抵抗力下降，眼睑板腺部分引起炎症性反应，可以考虑冷敷眼睑，使用抗生素眼药和抗生素眼药。熬夜后，眼睛有明显的充血症状，眼睛分泌物增多，可能是结膜炎引起的。可用抗生素眼药水治疗。如果症状明显加重，需要尽快到医院眼科门诊检查就诊。

眼睛熬夜肿胀疼痛怎么办

1、眼睛熬夜肿胀疼痛，可采用毛巾热敷的方法，缓解肿胀疼痛，放松眼睛。

2、眼睛熬夜肿痛可滴抗生素滴眼液，但应在医生指导下使用。

3、眼睛熬夜肿胀疼痛的患者应多休息，注意睡眠充足，不要熬夜，饮食要清淡，肉菜搭配，多吃新鲜蔬菜、水果，适当锻炼身体，提高身体功能。如果只是轻微的外伤，眼球内只有一些毛细血管破裂，出血少，淤血可以自行吸收，很快就会痊愈。

减少眼睛肿胀的生活技巧

1、睡前不要大量饮用水，如果口渴，可以少量饮用水。

2、睡觉时，可以选择较高的枕头，减少眼睛肿胀。眼睛浮肿主要是由目前皮肤水分滞留引起的。

3、避免眼睛疲劳，可以做一些运动来缓解眼睛疲劳，如眼睛运动法、眨眼法等。