饮食中应如何预防尿道结石

尿道结石在现如今的生活当中给男性的身体带来的危害是很大的，很多男性朋友都受到了尿道结石的危害，危害这男性不能专心工作，危害着健康，心理也造成一些不良的影响，甚至还会导致男性不育。因此，男性朋友必须高度重视尿道结石的疾病，了解尿道结石的症状，男性朋友必须尿道结石的预防工作，及时发现治疗。先从个人饮食方面多加注意，合理饮食，饮食方面该如何预防尿道结石？让我们看看小编的介绍。

饮食中应如何预防尿道结石？男性要预防尿道结石必须要注意以下几点饮食。

一、避免多吃糖

预防尿结石首先要减少糖的摄入。因为摄入的糖原过多的话，尿中钙离子的浓度会增加，草酸会增加，所以酸钙和草酸钙容易沉淀，尿结石会增加。

二、啤酒不喝

主要是啤酒的麦芽汁含有少量钙、草酸等物质，这些物质在一起后相互作用，体内尿酸增加，容易引起尿结石。

三、合理的饮食

平时要合理的饮食，肉类和动物的内脏应该适合的摄入，因为肉类被新陈代谢后会产生尿酸，而动物的内脏被新陈代谢后会产生高血尿酸，这样就很容易会形成尿道结石。

四、睡前不喝牛奶