预防前列腺炎的四个建议

前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染引起的急慢性炎症，引起的全身或局部症状。前列腺炎分为非特异性前列腺炎、特异性前列腺炎(也称前列腺病)、特异性前列腺炎(由淋球菌、结核菌、真菌、寄生虫等引起)、非特异性肉芽肿前列腺炎、其他病原体(病毒、支原体、衣原体等)引起的前列腺炎、前列腺充血、前列腺痛。

1、保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌会乘虚而入，导致前列腺炎、前列腺增生（肥大）、性功能下降。

2、注意防止寒冷。特别是冬天和低温空调环境下，外部环境冷，前列腺也怕冷，要注意防寒保温。

3、不停止尿液。很多人因为紧张工作很少喝水，即使有尿也忍耐，长期引起前列腺炎。

4、改变坏习惯。性生活要有节制有规律；不要长时间开车或久坐；不要过多饮酒及食辛辣食物。