前列腺病要三分治七分养

前列腺对男性的重要性不言而喻，分泌的前列腺液是蝌蚪最重要的载体和营养来源，前列腺素也是人类性兴奋不可或缺的助兴剂，但是工作和健康发生冲突时，很多男性静静地选择忍耐，不得不冤枉自己的亲密战友

但专家们没有这么认为，很多临床经验丰富的男科专家认为，现代男性对前列腺问题的忍耐，平时照顾少，现在前列腺类疾病多发。虽然不危及生命，但对功能和排尿有很大影响，生活质量悄悄受损。

专家提醒:前列腺实际上也很贵，是男性绝对的生命线，药物治疗只是治疗疾病，真正想完全治愈，还是要细心维护。期待药物和手术解决所有前列腺问题，绝对是野火烧不完，春风吹又生，要彻底根治，只能三分治，七分养。

白领、司机……明知故犯该怎么办

社会逐渐变迁，原始社会仅凭一篇麻布裹身就可翻身越岭的男人们也不得不安安静静蹲办公室了，身体也变得越来越娇贵。司机、白领、教师……这些公认的前列腺炎多发组，知道久坐会引起前列腺问题，但由于工作不得已，暂时放下生命腺，诚实地久坐。

前列腺处于男性的小腹部，与膀胱，输尿管等器官相邻，遇到性刺激、长时间坐立、骑跨动作、衣服过紧，都会引起前列腺的充血，而一旦充血不能及时得到释放，前列腺很有可能就会由于长期充血而“罢工”，前列腺炎，前列腺肥大，前列腺增生…………各种前列腺病纷纷找上门来。

坐久了，有鸡蛋吗？只是开玩笑的话，现代男性的生活习惯也很担心，为了工作，文士、司机、编程员等很多职业都需要在电脑前坐十几个小时，如何保证自己的健康呢？专家支持:对于这些职业需要长期保持坐立姿势的男性，前列腺确实受阴部长期保持高温，对睾丸也不太好。因此，这些男性必须抓住可以锻炼的机会。例如，上班时间每隔1~2小时起床行走，注意大量饮用水，增加尿量，有助于缓解前列腺的压力，而且上班时间最好穿宽松的裤子，久坐时会阴温度最容易上升，损伤前列腺和睾丸，注意垫子的散热。

对于需要长时间坐着的司机朋友，专家也提出了同样的建议。除了选择通风垫外，还要注意增加饮水量。每个班级结束后，可以利用车间小跑，活动筋骨，放松压迫的会阴，保持会阴温度。