前列腺保健四舍五入法男人应舍烟酒常入厕

很多男性患有前列腺炎这种顽固的疾病，一定知道这种疾病。前列腺炎的常识，应该吃什么药治疗等。让我们看看前列腺炎的四舍五入治疗方法。前列腺疾病是影响男性健康的重要疾病，需要注意预防保健。

请告诉我对抗前列腺疾病:用四舍五入法

对抗前列腺疾病:四舍

1、放弃诱惑。据专家介绍，过度的夜生活和性混乱是前列腺的笑脸杀手，工作无度，睡眠不足，前列腺充血，病原菌感染的危险也不言而喻。前列腺充血是引起前列腺炎的原因之一。

2、长时间坐着。据专家介绍，长时间坐着会导致前列腺长期受压、慢性充血、腺管堵塞、腺排泄不良、慢性前列腺炎。久坐也是前列腺炎的原因之一。

3、舍辣。据专家介绍，辛辣食品刺激，局部血管扩张会使前列腺和膀胱颈充血、浮肿，容易诱发前列腺增生和炎症。

4、烟酒。调查显示，长期烟酒无度者前列腺疾病的患病率比不近烟酒者高1~2倍。

对抗前列腺疾病：五入

1、入静。如何预防前列腺炎？专家指出，日常要注意情志的修炼，保持积极开朗的心态，避免长期的焦虑、压抑等负面情绪，对前列腺的健康保持至关重要。

2、入馆。专家表示，城市人每天去体育场锻炼是保持前列腺年轻最有效的好习惯之一。

3、厕所。专家表示，经常憋尿、长期便秘会导致前列腺局部压力增大和血流不畅，加重前列腺肥大的症状。

4、入时。专家指出，前列腺炎的注意事项也包括穿着要注意与季节同步，天气炎热要注意局部通风，天气寒冷要及时增加衣物，使前列腺部位保持适当的温度。

5、住院。如现前列腺疾病的初期症状，如前列腺炎症状等，应尽快到医院。专家表示，早诊早治是快速扑灭前列腺疾病的关键所在。