颈椎骨折的病因在哪里?
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颈椎骨折的发生可能是单纯性骨折、移位,但也可能造成严重的颈部、脊髓损伤,损伤程度不同,有不同程度的处理。颈椎骨折伴有脱位可能是下颈椎各种损伤中最严重的损伤,经常伴有脊髓严重损伤,预后不好,只有不伴有脊髓损伤的所谓幸运损伤者。
颈椎病的主要诱因是工作学习姿势不正确,良好的姿势可以减少疲劳,避免损伤。低头时间过长,肌肉疲劳,颈椎间盘老化,慢性疲劳,继发一系列症状。最好的伏案工作姿势是颈部诚实,稍微前倾,不要扭曲或倾斜,工作时间超过1小时,应休息几分钟,做颈部运动或按摩的头靠在床头或沙发扶手上看书或看电视,不要长时间单手支撑头部侧卧床或沙发