胸闷气短的原因包括心情不好、贫血、胸膜炎、肺炎、肺结核等。建议患者先到医院进行检查，明确原因后对症治疗。

1、心情不好：出现思虑过度、抑郁等情绪时，中枢神经受到一定的影响，出现胸闷、气短。不过这种现象都是正常的生理状况，不需要过于担心。

2、贫血：贫血是指红细胞或血红蛋白数量不足，导致血液无法有效地携带氧气给身体组织。这可能导致氧供应不足，引起胸闷和气短。建议遵医嘱使用养血饮口服液、益气维血片、当归补血丸等药物进行治疗。

3、胸膜炎：细菌感染、外伤等可引起胸膜炎，患者会有胸痛、胸闷、呼吸困难等症状。建议遵医嘱使用罗红霉素片、阿奇霉素胶囊、盐酸米诺环素胶囊等药物进行治疗。

4、肺炎：免疫功能低下、吸烟等可引起肺炎，患者会有呼吸急促、胸痛等症状。建议遵医嘱使用氨苄西林胶囊、阿昔洛韦胶囊、头孢氨苄甲氧苄啶片等药物进行治疗。

5、肺结核：此病多是结核分枝杆菌感染肺部引起的，患者通常会出现咳嗽、气短、胸痛等症状，可以遵医嘱服用异烟肼维B6片、利福平片、盐酸乙胺丁醇胶囊等药物进行治疗。

平时多休息，保持室内空气清新，避免剧烈运动。