很多人之所以会出现上眼皮长皱纹的情况，除了有因为年龄增加和自身没有好好保护肌肤的原因以外，最重要的原因就是因为大家长期处于熬夜的状态当中，从而导致眼部的肌肉出现了疲劳的症状，从而长出了皱纹。而想要有效的缓解该情况的话，解决的办法还是比较多的，大家可以采用温热的米饭团揉搓自身的眼部肌肤，和通过按摩的办法来达到消除皱纹的作用。

随着年龄的逐渐增加以后，大部分的脸上都会出现岁月的痕迹，比如说大家的皮肤会出现松弛或者是长皱纹的情况，这对于大家的颜值影响是非常大的，尤其是当大家的上眼皮出现皱纹的情况之后，会让大家整个人看上去都感觉十分没有精神的样子，那么上眼皮皱纹怎么办呢？
　　一、上眼皮皱纹的原因
　　1.熬夜：如果大家长期处于熬夜的状态当中的话，就会导致自身的皮肤出现松弛的情况，尤其是当大家在灯光下苦战一夜之后，很容易导致眼部的肌肉出现疲劳的症状。因此如果大家长期熬夜的话，就很容易导致自身的上眼皮出现皱纹。
　　2.年龄增加：随着年龄的逐步增加以后，大家脸上的肌肉都会出现松弛的情况，如果说大家此时不好好保养的话，就会导致脸上出现皱纹，而大家的上眼皮上也会长出皱纹。
　　二、上眼皮皱纹怎么办
　　1.米饭揉搓：温热的米饭能够帮助大家把皮肤毛孔当中的油脂和脏东西吸出来，所以大家可以将温热的米饭揉成团之后，放在自己的脸上轻轻揉搓，这样就可以有效的清洁自己的皮肤，最关键的是米饭团还有这去皱的效果，能够让皮肤恢复到之前呼吸通畅的状态当中，从而减少皱纹的出现。
　　2.按摩肌肤：如果大家想要消除上眼皮上的皱纹的话，那么最好的办法就是按摩大家可以将自己的中指和食指放在自己双眼两边，然后将眼睛闭起来，两边的手指向斜上方，慢慢推自己眼部的肌肤，如果大家的眼不在此时就已经出现了下垂或者是长皱纹的情况的话，可以缓缓的向两边的耳朵方向推拉，坚持5秒钟左右的时间即可，基本上每次按摩都需要重复6次。