毛孔很粗怎么办
发布时间：2019-04-2258075次浏览
毛孔很粗的人，多是洗脸不正确导致，所以需用凉水洗脸；平时也要做好保湿工作，避免皮肤粗糙；也不要有熬夜的习惯，这样很容易使毛孔粗大。此外，日常的饮食不要摄入油分过多的食物，否则会使皮肤油腻。
不少人都被皮肤问题所困扰，特别是毛孔粗大的人群，就很容易导致油脂和脏物质，进入到毛孔内，进而出现黑头、脂肪粒和痤疮的问题，十分影响面部形象。而想要避免毛孔粗大，日常清洁和护理是尤为重要的，只有解决了根本皮肤难题，才能治疗毛孔粗大的问题，那毛孔很粗怎么办呢？
1、掌握洗脸方法
不少人毛孔粗大，都是因为洗脸方式不正确所致，他们都习惯用过热的水洗脸，但这样会使毛孔张开，不能及时回缩，也容易使脏物质，更容易进入毛孔当中。所以一定要坚持用凉水洗脸，或者冷热交替洗脸，这样能更有效的紧致毛孔。
2、做好皮肤保湿
如果皮肤水分不足，经常是粗糙的状态，也很容易会出现毛孔粗大的情况，这时候即使涂抹再贵重的润肤品也是徒劳。所以平时，在注重皮肤补水保湿的时候，用适当的牛奶涂抹面部即可。
3、改变生活习惯
经常喜欢熬夜的人，不仅会容易诱发心血管疾病，还会让皮肤变得异常差，也会有毛孔粗大的情况。所以一定要避免不良作息，这样才能让毛孔恢复正常状态。
4、注意日常饮食
平时如果经常喜欢吃含盐量，和含油量较多的肉食，也容易会导致毛孔张开。所以，最好避免吃这种油腻食物，多吃膳食纤维丰富的蔬果。
5、加强室内湿度
如果长期处在一个相对干燥的环境当中，也会让皮肤出现严重缺水的情况。所以可以在干燥的室内，放置加湿器，这样提高空气湿度，让皮肤保持水润。在室外的时候，也可以随身携带补水喷雾，随时在脸上喷一喷，这样也能保持肌肤水嫩。
6、适当户外运动
经常待在室内，看过多电子产品，长期见不到阳光，也会让皮肤变得很差。所以应该坚持每天运动，且运动后要及时补水，这样就可以让毛孔舒张后再恢复正常。
7、每天皮肤按摩
毛孔粗大可以给皮肤做按摩，将双手洗净后，从颈部到脸部进行逆时针按摩，直到皮肤发热为止，之后再用清水清洗皮肤，这样就可以很好的紧致毛孔。
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下巴长痘痘怎么办
下巴长痘痘要注意平时饮食当中多吃富含维生素A的食物，比如胡萝卜、鱼肝油等等，也可以局部外涂维A酸乳膏。也可以选用清洁产品，能够有效的去除污垢、去油，还能够带来抑制细菌繁衍的作用。如薇诺娜泡沫洗面奶、露得清咖喱膏等。下巴部位出现长痘痘时，可能由于局部的皮脂腺分泌旺盛而导致。特别是在平时饮食当中经常吃过于油腻的食物，或经常熬夜、疲劳引起内分泌紊乱，都会引起痘痘的症状出现。有的痘痘也和毛孔粗大引起皮脂腺导管堵塞有关系，一般是由于毛囊角化引起，考虑与体内维生素A缺乏有关。也有的下巴长痘痘和局部卫生有关，容易导致毛囊感染情况，这种情况需要进行规范的抗感染治疗。
眼周围长斑的原因
眼周围长斑可能是年龄增长和皮肤自然衰老所致，同时与长时间受到阳光直射有关系。部分人长斑则有可能是遗传，或者是平时过多使用劣质化妆品。另外，还有可能是内分泌失调、子宫疾病和流产次数过多的缘故。
脸黑身上白是怎么回事
如果脸黑身上却比较白，很有可能是因为长时间面对电子产品所引起的。在面对电子产品的时候不仅辐射强，而且还能够使皮肤吸附杂质和灰尘。在白天的时候用了含维生素c多的护肤品，或者是皮肤长时间处于疲劳状态。
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脂溢性皮炎怎么治
脂溢性皮炎和皮脂溢出有关，和部分马拉色菌感染是有关系的。从这两个角度来说，第一个要抑制皮脂的分泌，可以选用口服的复合维生素B，应少进食辛辣、甜食、油炸的食品，减少油脂的分泌。对于马拉色菌的感染，可以通过清洁外用酮康唑洗剂或者软膏外涂抑制着马拉色菌的生长。同时脂溢性皮炎还和心情紧张、熬夜、压力大有关系，所以患者要调整好心情，保持心情舒畅，调整好压力。中医认为皮脂溢出丰富跟湿热有关，尤其是胃肠的湿热，患者可以选用清热燥湿的药物进行口服或者是湿敷。
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脂溢性皮炎
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