孕妇感冒了喉咙痛怎么办
感冒之后的喉咙痛往往是由于炎症引起的。孕妇出现喉咙痛的症状,可以通过胖大海泡水喝、盐水漱口等方式缓解症状,平时要注意补充足够的营养,保持放松的心态,多休息,如果感冒喉咙痛的症状比较严重,应及时就医。
女性在怀孕之后身体会十分敏感,气候的变化很容易使孕妇感冒,并引起喉咙痛。我们知道,女性在怀孕之后不能随便服用药物,以免对腹中的胎儿千万不良影响。那孕妇感冒了喉咙痛怎么办?
一、胖大海泡水喝
孕妇喉咙痛,可以用胖大海泡水喝,有利咽排毒的功效,可以缓解喉咙疼痛的症状。冲泡胖大海时使用80度的热水刚好,坚持第天饮用,一般2-3天就可以看到明显的效果。
二、盐水漱口
孕妇喉咙疼痛的症状如果比较轻微,也可以选择盐水漱口的方法来缓解症状。盐有很好的杀菌消炎的效果,特别是如果喉咙痛的同时伴随喉咙发痒症状的,用盐水漱口的效果更佳。一般一天漱口5-8次即可。
三、补充营养
孕妇出现感冒、喉咙痛的现象时,身体的免疫力也相对较低,此时孕妇应注意补充足够的营养,增加身体免疫力,促进疾病的恢复,比如可以多喝一些鸡汤、骨汤等等,但要注意汤汁不能过于油腻,以免加重感冒症状。
四、保持放松的心情
许多孕妇在出现感冒症状时会十分焦虑,生怕影响到腹中的胎儿。紧张、焦虑的情绪会加重感冒的症状,因此,孕妇生病时应保持平和的心态,可以间接提高自升免疫力,缓解喉咙痛的症状。
五、饮食清淡
感冒期间,孕妇要注意饮食清淡,不能吃辛辣、油腻的食物。如果有咳嗽的症状,可以吃一些柑橘类水果。还要多喝白开水。
六、注意休息
过度疲劳只会使身体免疫力下降,因此,感冒期间,孕妇要注意多休息,减少工作量,有助于身体的恢复,并缓解喉咙痛的症状。
七、及时就医
如果孕妇喉咙痛的症状十分严重,硬抗只会加重病情,引发身体更严重的问题。此时孕妇应及时就医,并告知医生自己怀孕的情况,请医生制定一个合理的治疗方案。
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