手臂脱臼是一种常见的症状，无论是小孩还是成年人，都可能出现这种情况。当我们手臂脱臼的时候，首先不要太过于慌张，要稳定好自己的情绪，然后可以进行自我复位，或者让医生用科氏法，来帮助我们复位。在复位之后，还需要做好一些必要的护理。

当我们牵扯的太过用力，或者受到了外力的冲击，就容易导致我们手臂脱臼。当手臂脱臼之后，不但会引起患处出现肿胀的症状，还会给我们带来剧烈的疼痛感，这时候，我们一定要采用一些方法进行复位，下面就让我们一起来具体的了解一下手臂脱臼怎么复位吧。
　　1、自我复位法
　　当我们手臂脱臼，没有办法及时得到医生，或者家人帮助的时候，我们可以进行自我复位，我们先让自己脱臼的那个手臂肌肉，慢慢放松，然后用自己的膝盖，支撑在腋窝下面，稳定好脱臼的手臂。
　　这些准备工作做好之后，就用正常的按照手握住脱臼的手臂，慢慢的往里面旋转，牵引着脱臼的手臂，让它恢复到原来的位置。我们只要听到“咔”地一声，就说明我们的手臂已经复位了，这时候疼痛感也会消失。在复位之后，可以去医院在检查一下，这样比较稳妥。
　　2、科氏法
　　手臂脱臼的时候，我们需要及时就医，让医生来帮助我们进行复位，比如科氏法，这是一种常用的手臂脱臼方法。在使用科氏法进行复位之前，医生首先会握住我们的一只手腕，让我们的肘部弯曲呈90度，这样可以使我们的肱二头肌达到一个松弛的状态。
　　接着就握住脱臼的手臂，慢慢的外面延伸进行牵引。在牵引的同时，还需要把手臂往外面旋转，听到响声之后就表示复位成功。
　　在日常生活中，当我们的手臂脱臼的时候，可以采用上面介绍的方法来进行复位。复位之后，如果还有疼痛和肿胀的症状，可以使用一些药物进行治疗。在使用药物的时候，要按照医生的吩咐，安全正确的进行用药。