大麦茶属于一种保健类茶饮，能够帮助大家的身体带来很多的益处，而且还可以帮助大家防止很多疾病，它不光能够防上火，同时还具备着养颜瘦身的作用，而且还可以帮助大家消化食物，有效的改善自身面黄肌瘦以及浑身无力的症状，长期服用还可以提高大家的身体素质。

在日常生活当中有很多食物，如果经常食用的话是会给大家的身体带来一定的好处的，比如说大麦茶，因为大麦茶可以给大家的身体带来很多的功效与作用，所以近几年来大麦茶深受大家的喜爱，而部分人因为对于大麦茶的功效与作用了解的并不是很多，所以往往不敢大量的饮用大麦茶，那大麦茶的功效有哪些呢？
　　一、防上火
　　大麦茶有着很好的防上火的效果，其具备了止热消渴以及消温解毒的功效，能够有效的预防内火旺盛以及咽喉肿痛等等病症，而且大家还可以在食用烧烤以及其他油腻食物的时候多饮用一些大麦茶，这样也可以有效的防止自己出现上火的症状。
　　二、助消化
　　大麦茶还有着很好的帮助消化的作用，最主要是因为大麦茶本身具备着养胃健脾以及解油腻的功效，所以如果大家日常的肠胃状态比较差的话，就可以考虑多多饮用大麦茶，这样不光可以消除体内的油脂，帮助自身的肠胃消化食物，同时还可以改善自己的面部肌黄以及浑身无力的状态，不过需要大家长期坚持服用大麦茶才能够达到效果。
　　三、养颜瘦身
　　大麦茶还具备了很好的养颜瘦身的功效，这主要是因为大麦茶在一定程度上可以帮助大家化解体内的油脂，帮助我们可以更好分解身体内的垃圾物质，从而起到很好的瘦身效果，而且大麦茶本身就具备着美白肤色以及保养发质的功效，所以如果大家在日常生活当中长期饮用大麦茶的话，就能够起到很好的养颜瘦身的效果，而且还可以有效的提高大家的身体素质和自身的免疫能力，同时还可以防治很多疾病。