一个月经周期的安全期有两个阶段，如果女性的月经周期是非常有规律的，可以按照前七后八的原则来计算，如月经周期是28天，月经结束后8天内，下一次月经来潮前7天内算安全期。

女人长期服用避孕药对身体的危害太大，男性又觉得带避孕套同房没感觉，所以他们往往会选择安全期同房。但是有些人并不太清楚这个日子是怎么计算的，那么，安全期指的是什么时候呢？在这样的日子里不避孕同房会怀孕吗？
　　一、什么是安全期
　　一个月经周期包括月经期、排卵期和安全期三个阶段。除去月经期和排卵期，剩下的日子就是自己的安全期。之所以称作是安全期，就表明此时不会排卵，即使同房不做避孕措施，怀孕的几率也是非常低的。
　　二、安全期是什么时候
　　安全期主要分为两个阶段，一个是排卵前安全期，一个是排卵后安全期，排卵前安全期就是月经干净的第一天一直到排卵期的前一天之间的时间。排卵后安全期是排卵结束之后一直到月经来潮前一天之间的时间。如果女性的月经周期是28天，每个月都非常规律，可以按照前七后八来计算自己的安全期，也就是月经结束后八天，下一次月经来潮前七天都算是安全期。
　　三、安全期同房会怀孕吗
　　从理论上看，安全期是不会排卵的，所以此时不做避孕措施，同房的时候应该也不会怀孕，尤其是在排卵后安全期，出现同房的几率会更低一些。但是有些人因为月经周期不规律，排卵期也不正常，所以安全期也并不是完全的安全，此时同房，如果不做避孕措施，依然有怀孕的可能。
　　四、如何预防在安全期怀孕
　　因为月经不规律的女性，在安全期同房也可能会出现意外怀孕的情况。为了防止安全期同房的时候怀孕，最好此时同房也做好避孕措施。可以选择避孕药、避孕套、节育环等方式避孕，如果担心吃避孕药对身体健康的危害太大，可以用避孕套。