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糖尿病人哪些食物尽量少吃

发布时间:2019-09-2970008次浏览

糖尿病患者少吃的食物主要是甜食,因为含糖量高的食物会引起糖尿病患者的不适并导致糖尿病复发。因此,糖尿病患者必须坚持不吃含糖量高的食物,以控制血糖避免身体不适。主要的食物包括:馒头,大枣,甘蔗等等。

甜食是我们生活中不可缺少的一部分,尤其在休闲娱乐时候,少不了吃些甜点,而且有些地区的习惯在饮食中也离不开甜的口味,这些甜食对糖尿病患者来说是非常困惑的,因为糖尿病患者要控制血糖,才能控制疾病的发展,那么糖尿病人哪些食物尽量少吃?
  1.韭菜
  中医认为,韭菜是温暖的,能温肾,助阳,也是一种中药。因此,肾虚和内热的人不适合食用。早期和中期糖尿病和高血压患者多为阴虚体质。吃了韭菜之后难免会加重病情。
  2.馒头
  糖尿病患者少吃馒头,馒头的主要成分是淀粉,馒头的糖含量高,血糖指数达到47.7,消费后卡路里和糖含量增加。
  3.大枣
  大枣是一种可以补气血作用的食物,但大枣含有大量的糖,对于糖代谢紊乱的糖尿病患者来说绝对不能食用,据说大枣的含糖量达到60%。
  4.甘蔗
  甘蔗产自南方,是一种可以消除饥饿和口渴的水果。然而,甘蔗含有大量的葡萄糖,果糖和蔗糖,这当然不适用于糖代谢紊乱的糖尿病患者。
  5.辣椒
  因为糖尿病患者的大部分体质都属于阴虚热,而辣椒损伤阴虚患者,并助火,所以糖尿病患者不宜吃辣椒,以免引起疾病恶化。
  6.动物肝脏
  糖尿病患者应该少吃动物肝脏,动物肝脏含有对人体健康有益的物质。然而,对于糖尿病患者,动物肝脏富含磷和钾等矿物质。一些糖尿病患者有钾和磷代谢紊乱,食用后会增加症状。
  7.培根
  糖尿病患者应少吃培根,培根的脂肪含量很高,主要以饱和脂肪酸为基础,对糖尿病患者的心血管疾病极为不利。培根是一种高盐食物,糖尿病患者在食用后会增加肾脏的负担,对于患有肾病或高脂血症的患者来说更不利。

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引起糖尿病的原因是什么
引起糖尿病的原因非常复杂,我们最常见的是一型糖尿病和二型糖尿病。一型糖尿病是由于胰岛素完全的缺乏、丧失导致的血糖的升高。二型糖尿病存在胰岛素抵抗和糖尿病胰岛功能的下降,这是引起二型糖尿病的重要原因。其他的类型糖尿病原因多种多样,有的是单基因疾病,家族遗传性的疾病,有的是酶血的代谢的异常,这是我们常见的临床糖尿病类型。还有一部分是继发性的引起血糖的升高的疾病,不管是哪一种原因,只要符合糖尿病的治疗标准,我们就诊断糖尿病,但这些疾病的治疗和常见一型、二型糖尿病是有所区别的,比如说肝源性糖尿病,肝脏疾病引起肝功能或者肝脏结构的异常,影响到血糖代谢的时候也可以引起糖尿病。它主要的原因是在肝脏本身,除了降血糖之外,可能更重要的是治疗肝脏疾病。另外,像很多的内分泌疾病都可以引起糖尿病,最常见的像库欣综合征。是由于体内糖皮质激素分泌过多,影响胰岛素的作用,引起糖尿病,治疗库欣疾病是最重要的。另外,像生长激素瘤,像甲状腺功能亢进这些生长激素,或者是甲状腺素激素分泌异常也会引起糖尿病,我们治疗原发性疾病才能缓解血糖升高。另外,有一些医源性的疾病,像长期服用糖皮质激素的药物也会引起血糖升高,这一部分患者对因治疗,同时也是降糖治疗需要双方面的综合干预。
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孕妇有糖尿病可以针灸。但应该注意两方面的原因:第一,应该控制好血糖。第二,孕妇的针灸治疗受很多方面的限制。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。糖尿病的病因非常复杂,有很多种类型,治疗方案是根据个体来设计的。古书里有记载,孕妇针灸治疗有很多穴位属于禁忌的穴位,因为这些穴位的刺激可以导致孕妇出现早产、流产的情况。首先,不论孕妇是妊娠几个月,她的腹部、腰骶部都不能取穴;另外,还有一些四肢的穴位孕妇也不能用,比如三阴交穴、足三里穴、合谷穴都是常用的穴位,但是作为孕妇就不能取这些穴。在避免这些不良影响出现的情况下,孕妇糖尿病人是可以做针灸治疗的。
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