产后怕冷的治疗方法
女性生产之后会出现怕冷的情况,一旦出现怕冷情况之后就需要注意生活的各个方面。对于身体怕冷可以选择中药材泡脚进行治疗,选择活血化瘀通经络的药物来进行泡脚,每天泡一次,坚持可以达到很不错的效果,同时也可以采用艾灸的治疗方式。
女性产后身体及时恢复很重要,因此,产后的女性要好好的保养自己,不要让身体出现任何不适,以免在以后的生活中出现各种疾病。在生完宝宝后,相信每个产妇都很怕冷,就算衣服已经穿了很多,还是非常怕冷。那么产后怕冷的治疗方法有什么?
一、产后怕冷的治疗方法有什么
1、女性产后怕冷可以服用中药来进行调理,现在有补气血功效的药物有多种,服用后能够快速的让产妇的脸色红嫩,还有通经络,活血化虚,同时起到温经散寒的作用,而对于四肢怕冷的产妇来说有着很大的改善。如果女性产后有怕冷的症状可以去医院在医生的帮助下,开一些调理气血的药物,服用之后会对身体恢复有很大的帮助。
2、而且大家也可以选用中药材来泡脚,准备一些活血化瘀的,通经络的药物来进行泡脚,每天泡一次,并且每个时间不能超过半小时以上,更不能使用很烫的水来泡,能够促进血液循环,可以得到不错的效果。
3、采用艾灸的方法也很不错,它能够缓解四肢怕冷的情况。如果出现四肢冷,是因为气虚血弱导致的。艾灸治疗方法可以让气血畅通,以火攻邪,有效果的去除湿气,而在医生的指导下,找准身体的穴位,才可以得到精确治疗。
二、产后怕冷需要注意什么
1、产后出现怕冷的情况,无论什么季节都要注意保暖,很多年轻的妈妈在夏天的时候都喜欢穿无袖和短裙的,建议尽量穿长袖衣服和裤子,因为这样最容易让四肢受到风寒的,到了冬天的时候更加要注意保暖。
2、产后怕冷在饮食上应该需要忌生冷食物,同时还要忌食生冷油腻辛辣等。除了怕冷之外还出现手脚冰冷,这种情况属于寒性体质,气血循环不良的产妇,应吃温补的食物,如羊肉、鸽肉、牛肉、鹿肉含蛋白质、碳水化合物及脂肪高,有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。可使阳虚之体代谢加快,内分泌功能增强,从而达到御寒作用。
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