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哮喘患者的注意事项有哪些

发布时间:2019-11-1956901次浏览

哮喘患者需要注意改善日常衣着,不要穿羊毛、鸭绒以及化学纤维一类材质的衣物。同时需要调理饮食,不要进食容易过敏的海鲜等食物。患者在治疗期间要谨慎性用药,还要加强身体锻炼,保持室内空气新鲜。

哮喘是容易反复性发作的一种疾病,且往往会急性发病,会让患者迅速出现气喘气促和呼吸困难等症状。因此为了能够有效控制哮喘病症,患者就需要在治疗的同时关注一些生活方面的注意事项。那么,哮喘患者的注意事项有哪些呢?

1、改善日常衣着

羊毛、鸭绒以及化学纤维可能会刺激哮喘的发作,因此患者在平时最好不要穿着该类材料制作的衣物。建议选择穿纯棉材质的内衣,且最好是宽松一些的,衣物要保持平整干净,清洗之后尽可能在太阳光下暴晒。同时应该根据体质和季节调整衣物,尤其是在气候变化快的时期,要避免过热过冷。

2、加强饮食调理

鱼虾等海鲜类食物容易引起过敏性反应,可成为过敏性哮喘支气管哮喘的诱因,因此患者在发病期间最好暂时避免进食螃蟹和小龙虾。同时需要少吃或不吃热性食品,比如牛羊肉、鹅肉和狗肉,在烹饪食物时尽量不要加入胡椒、生姜和辣椒等调味食材。另外,还要少吃毛笋、菠菜、菠萝,像山芋等容易胀气的食物也要少吃。

3、谨慎性用药

哮喘患者不宜长期性大剂量使用肾上腺素气雾剂以及氨茶碱片等茶碱类药物,虽然会发挥出较为显着的平喘止咳疗效,但也要谨慎性使用。否则可能会导致心肌耗氧量大大增加,引起心律失常

4、加强身体锻炼

患者在平时一定要注意加强体质锻炼,可以多参加一些有氧型活动,像游泳、瑜伽和慢跑都可作为选择。而且最好是做到每日锻炼半个小时,中间不要停止,这样有助于锻炼肺活量,减轻气喘胸闷的不适感。

5、保持室内空气流通

患者需要让室内空气保持流通,每天都要开窗透气。尤其是在晚上时,千万不要待在密闭的环境当中,以免加重症状。

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怎么判断宝宝得了哮喘
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避免哮喘急性发作,首先要尽量脱离哮喘发作的环境。如果患者已经知道自己的过敏物,就要尽量避免接触这种过敏的环境。比如,患者对宠物皮毛过敏,就不应该养宠物。如果有时过敏原不能完全隔离接触,比如春秋季花粉是导致哮喘急性发作特别重要的过敏原。可以选择长期规律的用药,如信必可、舒利迭等,用药有预防性质,这些药物主要的作用是预防哮喘急性发作。避免哮喘发作应充分、规律预防,加上适当的环境调整和生活习惯调整,就可以有效的避免哮喘急性发作。
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哮喘不能吃什么
对于患有哮喘的病人来讲,在平时的日常生活中,一定要注意避免进食一些容易引起喘息发作的食物,也就是要避免接触过敏原。有的患者是有特定的过敏原,所以,哮喘的病人可以通过测过敏原,来尽量避免哮喘的发作。有的患者需要避免食用一些辛辣、油腻以及刺激性的食物。比如在患者食用的食物味道特别重的时候,一些过酸、过甜或者过咸等的食物,都可以引起患者哮喘的发生。在平时的饮食当中,哮喘患者要忌食或者是少食虾、豆制品、肉类以及蛋白类的食物等,因为这些食物可能会引起哮喘以及腹胀,致使患者发生呼吸困难的症状。在平时患者宜多吃蔬菜水果,如萝卜、白菜等,有清肺化痰的作用。含钙食物能增强气管抗过敏能力,如豆腐、棒子骨等。同时多饮热水或饮料,对哮喘病人稀释痰液也相当重要。