哪些人容易得腰椎间盘突出症
发布时间：2019-12-0556267次浏览
比较多见干重体力活的、运动员容易得椎间盘突出症。人体在过度负重的情况下，对腰椎的负担太重，容易把腰椎间盘撕裂，能够引起腰椎间盘突出，压迫神经。随着现代生活的节奏加快，以及人们缺乏锻炼，年轻人得病比较多，公司的白领，经常坐办公室的人缺乏运动，从早坐到晚加班，坐的时间比较多，容易得这些病。
目前，腰椎间盘突出症已成为一种高发疾病，该病易复发，严重影响人们的生活质量。如果我们能够了解腰椎间盘突出症的高发情况，了解其发病原因，并在发病前采取相应的措施，可以大大降低患病的风险，减少患病的几率，很多人想要知道哪些人容易得腰椎间盘突出症？
过胖或过瘦的人
肥胖人群特别是腹部脂肪堆积的人，腹部重量的增加也会使腰部负荷增大，从而增大了腰椎间盘突出症的发生，而体型过于瘦弱的人则因为肌肉太少力量薄弱，也容易导致腰椎间盘突出症的发生。
孕妇腰痛的发生率明显高于正常女性
这是因为在妊娠期间整个韧带系统处于放松状态，脊柱后纵韧带也处于放松状态，椎间盘容易凸出。因此，在怀孕期间，应该注意工作和休息，不要增加腰部的负担。
那些常处阴冷环境的人
因为长期居住或工作在潮湿及寒冷环境中的人，尤其是冬季在室外工作或者常年在潮湿的矿井里劳作，容易发生腰椎间盘突出症。这些人要注意保暖，特别是腰部避免着凉。
腰椎间盘突出症患者注意不要干重体力劳动和剧烈运动
不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作，建议每1小时左右要休息一段时间，可有效预防。
腰椎间盘突出症患者可先采取保守治疗如理疗、牵引、推拿等保守治疗。保守治疗效果不满意时也可考虑微创治疗。平时注意休息必要时应卧床、避免负重，平时应睡硬板床、可以倒走及做俯卧撑等练习。
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腰间盘突出吃中药能不能治好
出现症状后，首先要根据患者的体质不同，或者采用温阳散寒，或者是活血化瘀，或是理气止痛，食用中药以后，疼痛会有很大程度的缓解。另外要配合着日常生活的护理，要尽量的再多躺一些，平常要加强腰背部的肌肉的锻炼，此时配合中药治疗，可能会起到一个很好的治疗效果。腰椎间盘突出是临床上常见的脊柱问题，突出以后会刺激神经根，神经根受到刺激以后，一出现腰痛，二会出现下肢的疼痛，往往是在臀部后侧，沿着大腿的外侧，一直到足部的外侧，出现过电样的、往下放射样疼痛。
腰椎间盘突出症的类型有什么
腰椎间盘突出症的类型之一就是膨出型，这个时候的病情比较轻微。再一种就是突出型，这是最常见的一种腰椎间盘突出症。除此之外，该病的类型还包括脱垂游离型以及许莫氏结节及经骨突出型。
腰椎间盘突出症是如何造成的
随着年龄的增长，椎间盘退变，髓核弹性降低，纤维环裂隙，会阴慢性劳损、外力撞击等诱发椎间盘突出；劳损积累、腰椎发育异常、妊娠等因素也会导致这种疾病出现；青少年患病还可能受遗传因素影响。
腰椎间盘突出症是怎么得的
腰椎间盘突出症的发生和腰椎间盘的退行性改变有着比较密切的关系，包括髓核的退变和纤维环的退变。腰部扭伤也有可能会导致腰椎间盘突出症，除此之外，这种疾病的发生也有可能是遗传因素导致。
腰肌劳损和腰椎间盘突出有什么区别
腰肌劳损是肌肉损伤，腰椎间盘突出是骨骼问题，所以它们从根本上就是不同的。腰肌劳损的症状不是持续性的，休息一段时间可缓解。腰椎间盘突出疼痛较明显，而且一般是持续性的。腰肌劳损做影像学检查不会发现椎间盘异常，腰突可以发现明显的椎间盘突出。
左侧腰疼是怎么回事
左侧腰部疼痛原因有软组织受损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、泌尿系统疾病等。一、腰部扭伤，腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤，常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。治疗以保守治疗为主，急性期卧床休息，保证损伤组织充分修复。二、腰椎间盘突出症，腰椎间盘发生退行性改变后在外力作用下，纤维环部分或全部破裂，单独或连同髓核软骨终板向外突出，直腰状态为下未刺激或压迫窦椎神经和神经根，如弯腰时突出的椎间盘就可能刺激或压迫窦椎神经和神经，根而产生腰腿痛症状。三、腰椎管狭窄症，是由于多种原因所致椎管、神经根管、椎间孔的狭窄，并使相应部位的脊髓、马尾神经或神经根受压的病变。四、腰椎滑脱与椎弓峡部裂。五、腰椎结核。六、脊柱肿瘤和椎管内肿瘤。七、泌尿系统疾病如肾炎，输尿管结石等。八、腰椎骨折。九、腰肌劳损等等。
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腰椎间盘突出吃什么药
腰椎间盘突出一般分为两个阶段，急性发作期通常选择消炎止疼以及营养神经类的药物，慢性时期大多使用舒筋活血类的药物。急性发作期疼痛比较剧烈，剧烈疼痛往往以神经痛为主，同时腰间盘突出往往会带来局部肌肉疼痛、肌肉痉挛、神经局部炎症水肿。急性期一般用三联药物，止疼消炎，局部肌松，营养神经这三种药物，改善腰间盘突出症状。慢性时期要采用舒筋活血中成药或者消炎止疼药。但不管急性期还是慢性期都不建议服用太多药物，在急性期缓解后，可以带一些支具、围腰，到康复科做局部康复，这样可能比吃药可能还要更管用一些。
介入治疗能治好腰椎间盘突出症吗
以前腰椎间盘突出一般是通过手术治疗才能治愈，其他保守治疗和轻症治疗通过牵引、理疗、按摩、中医等方法可能能得到减轻，但是，这是对症治疗。近年来流行的椎间盘突出微创介入治疗，使这些治疗变得很简单了。这种治疗可以更精准的把椎间盘髓核切成小块取出来，通过这种手术治疗的患者创伤小，还可以更快的恢复。
如何做腰椎牵引
一般首次牵引重量是病人体重的1/3，之后再根据疗程和症状进行增加。做腰椎牵引时，一般是有两条绑带，一条绑在胸肋部，一条绑在腰髋部，进行相反方向的牵拉。每次的治疗时间一般是15分钟左右，一般7到10天一个疗程，2到3周之后再进行下一个疗程的治疗。
腰椎间盘突出症做牵引的注意事项
腰椎间盘突出症做牵引应充分注意个体差异，并密切观察牵引时患者的感受及反应，根据实际情况作必要调整。一般身体整体状况好、年轻者，剂量可大些，体弱、老年人，牵引的时间要短，重量也要轻。牵引过程中，患者如有不适或症状加重应及时停止、更改治疗。
腰椎间盘突出症有什么理疗方法
腰椎间盘突出症的理疗方法的选择和发病急性程度有关，缓解期的时候，可以进行脉冲短波、红光、中低频、神经损伤治疗仪等治疗；急性期的时候，由于神经根水肿，有炎症，适合做消炎止痛的治疗，比如高频、红光的治疗，不适合做热性的刺激。
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腰椎间盘突出症的症状有哪些
对于患有腰椎间盘突出症的病人来说，常见的症状可以有腰疼。腰疼的症状，是大多数患有腰椎间盘突出症的患者，会最先出现的症状，发生率约为91％。由于纤维环外层以及后纵韧带，受到髓核的刺激，经窦椎神经而产生下腰部感应痛的现象。在有些时候，患者可以伴有臀部疼痛的症状出现。另外，腰椎间盘突出症的患者，会出现相应节段神经根的压迫症状，比如可以出现臀部、下肢的放射痛，或者是麻木的症状。除此之外，患者还可能出现马尾神经症状，向正后方突出的髓核或脱垂，游离椎间盘组织压迫马尾神经，患者主要的表现可以为大小便障碍，以及会阴、肛周部位的感觉异常情况。对于一些病情严重的患者而言，可以出现大小便失控及双下肢不完全性瘫痪等症状，在临床上少见。
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腰椎间盘突出症病人为什么要做牵引
牵引是患有腰椎间盘突出症的病人，在进行非手术治疗的过程当中，比较常使用的治疗方式之一。一般来说，腰椎间盘突出症的患者进行牵引治疗，可以增加椎间隙的宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，可以减轻对于神经根的刺激以及压迫。通过牵引的方法，治疗腰椎间盘突出症主要的目的在于，可以缓解患者肌肉痉挛的情况，增宽椎间隙，减轻关节滑膜挤压，松解神经根粘连。首先需要明确腰椎间盘突出症的患者，进行牵引的适应症，如果有马尾神经刺激的症状，不适合进行牵引治疗；如果患者有神经根的压迫症状，出现下肢疼痛、麻木，就适合做牵引。现在主要是间歇性的牵引或者三维动态牵引，在有牵引状态下进行前后左右的运动，对椎间盘突出的恢复更有益。
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腰椎间盘突出症做牵引注意什么
对于患有腰椎间盘突出症的病人来说，在进行腰椎牵引的治疗以前，医生需要对患者的病情，进行诊断，以明确患者是否适合进行牵引治疗；其次，也需要对于患者牵引首次的重量，包括治疗的疗程以及时间，进行评估；当患者进行牵引治疗的时候，病人需要达到一种放松的状态；当做完牵引之后，患者要平卧五分钟，需要注意不能够立刻进行腰部活动。另外，还应该充分注意个体差异，并且需要密切观察牵引的时候，患者的感受以及反应，需要根据实际的情况，做出必要的调整。一般情况下，如果患者的身体整体状况好、年轻者，剂量可大些。对于体弱、老年人，牵引的时间要短，重量也要轻。牵引过程要了解患者反应，如有不适或症状加重应及时停止治疗，更改治疗。
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腰椎间盘突出症针灸后注意事项
通常情况下，患有腰椎间盘突出症的病人，在做完针灸治疗以后，需要注意几个问题：首先，患者针灸扎完以后，就会有针眼出现，当天的时候，就会不太适合洗澡，也不适合进行冷热敷，或者是局部再贴膏药，或者是其他的肌内效贴等。其次，需要注意保暖、避风寒，在当天，不要再进行剧烈的一些体力劳动，包括搬重物。腰椎间盘突出症的患者，在针灸以后，切忌不可以过度劳累，以免病情出现复发的情况。如果患者能够坚持睡木板床，对于治疗腰椎间盘突出症状来说，效果会很好。另外，应该避免久坐久站，要坚持体育锻炼，特别注意加强腰腹肌的力量练习，注意锻炼时间不宜过长，以免适得其反。除此之外，腰椎间盘突出症的患者，还要注意防寒保暖，尤其要注意做好腰部的保暖措施。
