皮肤过敏瘙痒可以补充维生素及各种微量元素，如维生素A、维生素C、维生素E、维生素D、锌、锰、铜等，富含维生素A的食物有胡萝卜、西红柿等；富含维生素C的食物有橙子、橘子、番茄、柠檬等；富含维生素E的食物有花生油、芝麻油、新鲜的绿叶蔬菜等；富含维生素D的食物有蘑菇、动物内脏等，也可口服多维元素片或各种维生素片。锌具有调节免疫的功能，锰具有强大的抗过敏作用，而铜能够抗炎，因此可适当补充这些微量元素，如瘦肉、猪肝、粗粮、坚果等。平时的饮食要均衡，不要偏食挑食。多喝水，补充水分，保持充足的睡眠时间。

引起孕妇皮肤过敏有多方面因素，需要查找过敏原因或过敏源，如空气中的花粉过敏，食物过敏或一些外部原因，可以在皮肤科通过分析病史、查看皮肤情况明确过敏病因。孕妇皮肤过敏治疗首先需要保证不影响胎儿发育，以缓解症状为主要目的。治疗上需要尽可能避免服用对胎儿影响的药物，可以用炉甘石洗剂擦涂皮肤，缓解皮肤瘙痒不适的症状，不会影响到胎儿。还可以在中医皮肤门诊对证使用中草药汤剂外洗缓解过敏状态。饮食上可以喝些绿豆汤、适当吃些维生素C和钙片，提高机体免疫力。孕妇还需多吃蔬菜、水果及植物蛋白食物，避免鸡蛋，奶和海鲜等易引起过敏的食物，不要吃香菜，猪头肉，羊肉、牛肉等发物，不要吃辛辣刺激的食物，这些可以避免皮肤过敏加重。

皮肤严重过敏怎么办呢，皮肤过敏它只是一个表现、一个原因，那么要具体看是什么病。皮肤过过敏可以引起湿疹，也可以引起荨麻疹，或者有单纯的过敏性皮炎，就统称的过敏，这都有可能。所以它不是你说这个病，它不是一个病名，它只是一个表现一个原因而已。那么第二个，严重没有一个标准，不知道哪种情况下才是某个人认定的严重，有些他认为长了一点红，他就非常觉得非常严重，有些人认为上面长了一大片密集的红疹，甚至有点流水，他也认为不严重，倒是没有一个统一的标准。那么我们一般来说，严重皮肤过敏怎么办？首先，我们还是尽量寻找可能的过敏原因，就自己要总结或者是做过敏原检查，自己排除哪些东西对你要过敏，无论是吃的东西或者是环境因素，或者是自己内生的有些慢性感染灶，或者是因为服用过什么药物，因为其它的病服用过药物等等，有可能造成你皮肤过敏的，你就要把这个东西要尽量避开，要去除它，否则就不太容易好，甚至还越来越重，这是首先的问题。其次肯定用药治疗了，如果都是严重过敏，肯定要用药治疗。常用的就是抗过敏药我们比较多，有大概市面上可能都有二三四种，有氯雷他定、地氯雷他定，还有枸地氯雷他定片、奥洛他定，卢帕他定，或者是依巴斯汀、咪唑斯汀、左西替利嗪，还有我们最早的、比较便宜的最老的药就是氯苯那敏就是扑尔敏，这些都可以选择一到两种，这是口服的。那么外用的可以用不含激素的，如炉甘石洗剂或者是含激素的地奈德、尤卓尔软膏外用。那么常规的如果效果不好，是非常重的过敏我们还可以用激素，口服的、输液，打针的都有，泼尼松、地塞米松、甲泼尼龙、丁酸氢化可的松，要根据医生的指导使用。这个激素大家知道会有些副作用的，但是也不是说绝对不能用，一般严重过敏，我们还是考虑使用激素的，但是需要在医生的指导之下。

皮肤过敏肿胀需要使用激素，口服或者是静脉用泼尼松、地塞米松等来进行治疗。皮肤过敏肿胀的反应有很多，一个原因会引起很多疾病，其中一种叫荨麻疹。如果急性荨麻疹，可能会出现一部分人可能会出现血管性水肿，就表现在口唇，另外眼睑，还有耳垂，甚至有在外阴、阴唇或者是包皮、阴囊会发生肿胀，这叫血管性水肿，这种情况就一般的抗过敏药可能效果就不太好，如依巴斯汀、氯雷定可能效果就不太好，需要使用激素，口服或者是静脉用泼尼松、地塞米松等这是一种。另外一个一般说的接触性皮炎，接触过敏，再如贴个膏药，或是抹了什么化妆品之后皮肤过敏，这种严重之后也会引起皮肤的一个肿胀，表面红肿，甚至有些出现水泡或者是流水，这个也是一个肿胀，就要去除，首先要去除接触过敏的东西、过敏原，就不要再用了。也是要口服药抗过敏的如氯雷定、左西替利嗪、依巴斯汀都可以用，其次局部就要做冷敷，因为这种接触过敏肿胀表面，里面水肿很明显，一般可以用百分之三的硼酸溶液冷敷，每天3次，每次20分钟左右，纱布浸湿是百分之三硼酸溶液之后敷在上面，这样会加快减轻水肿的反应，当然也可以根据情况，如果上面肿的非常厉害，有点皮肤表面都有一点破皮流水了，或者有大水泡了，也可以根据情况口服小剂量的激素，如泼尼松、地塞米松等。

皮肤过敏的饮食忌口是很多人非常关心的问题。脸部皮肤过敏虽然是比较局部的过敏，小面积的皮肤过敏，也是需要忌口的。尤其在急性发作期的时候，皮肤会比较红，比较灼热，辛辣的东西一定要忌口，另外不能喝酒。瘙痒明显的时候，需要忌口海鲜，尤其是像羊肉等有新发作用的食物需要忌口。如果是慢性的过敏阶段，患者除了紧绷不适，并没有剧烈瘙痒或灼热感的时候，不用太忌口。因为过多的忌口，针对小面积的皮肤病并没有太大的帮助。再有就是关于忌口也可以去做一些过敏原的检查，比如做抽血化验，做体外过敏原测试。体外过敏原测试其中就包括食物检测。如果食物检测当中发现并没有导致过敏的食物，是不需要忌口的。总之就是过敏性皮炎，如果是在急性期的时候，需要去忌一些辛辣和发物。如果是一个慢性的过敏阶段，不需要忌口。