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哮喘的预防要注意什么

发布时间:2020-03-0358394次浏览

哮喘病患者的预防工作是重中之重,因此需要注意尽可能避免接触过敏源、季节变化时适当增减衣物、适当适度的进行运动、即使病情趋于平稳也要持续控制饮食等方面,才能够有效的预防哮喘的发作使患者免受病痛折磨。

哮喘疾病发病因素众多、易突然发作的特性使得众多患者生活与工作备受影响,因此无论是在治疗阶段还是在巩固疗效阶段,有效的进行预防减少哮喘的复发都非常重要。下面就带大家一同来了解一下,哮喘的预防要注意什么?

1、尽可能避免接触过敏源

大多数哮喘患者都是因过敏而引起病发。因此在查明过敏源后应当尽可能的避免与之接触。例如:对动物皮毛过敏的患者应远离宠物、避免穿着皮草或含动物皮毛填充物的羽绒服等服装。而对于尘螨过敏的患者应当勤换洗床上用品,经常晾晒被褥通过日光照射进行消毒减少尘螨的滋生缓解病症发作的情况。

2、适当增减衣物

在气候多变的季节里患者应当做好保暖工作,适当的增减衣服,以避免衣物过多过于束缚导致呼吸不畅引发哮喘,或衣物过少引起感冒造成哮喘复发。

3、适当适度的运动

有些患者为增强自身抵抗力进行高强度甚至超负荷的体育锻炼,这不仅不能达到增强体质的效果,反而会引发哮喘甚至加重病情。哮喘患者进行锻炼应当结合自身体质选择慢走、游泳、打太极等较为舒缓的运动,且运动量要在自己身体承受范围内适量适度的进行锻炼不要操之过急。

4、持续控制饮食

有些患者在病情稍加稳定后就迫不及待地食用一些冷饮、烧烤等限制进食的食品,这种做法很容易导致病症复发或加重病情。即使病情趋于稳定也应当持续控制饮食习惯避免油腻、生冷等食物对呼吸道的刺激。

综上所述,在哮喘疾病的治疗过程当中预防工作至关重要,希望通过上面的讲解广大哮喘患者能够正确、有效的预防病情的发作。

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咳嗽变异性哮喘是否会传染,答案是否定的。因咳嗽变异性哮喘有两方面病因,一种内因,一种外因。内因源自本身的过敏体质,可能患者容易起皮疹,小时候得过湿疹,有药物或食物过敏,是先天带来的过敏体质;外因,可能来源于过敏原接触,如花粉或动物皮毛接触,还有其他粉尘过敏,甚至可能呼吸道感染也会诱发哮喘。过敏体质没有遗传倾向,而外界环境因素也是病毒或细菌感染,有一定传染性。但只能传播感染状态,不会诱发哮喘。如患者有过敏体质,可能由于感染会诱发哮喘,但咳嗽变异性哮喘不是通过传染获得。
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哮喘该如何治疗
可通过雾化吸入速效β2受体激动药缓解哮喘,急性发作应尽早口服激素,必要时采用静脉注射或滴注激素。家庭或社区中治疗措施主要为重复吸入速效β2受体激动药,随后根据治疗反应而调整用量。如果对吸入性β2受体激动药反应良好,呼吸困难显著缓解,PEF占预计值>80%或个人最佳值,且疗效维持3到4h,通常不需要使用其他的药物。如果治疗反应不完全,尤其是在控制性治疗基础上发生的急性发作,应尽早口服激素。必要时到医院就诊。部分中度和所有重度急性发作均应到急诊室或医院治疗。除氧疗外,应重复使用速效β2受体激动药,可通过雾化吸入给药。中重度哮喘急性发作应尽早使用全身激素,特别是对速效β2受体激动药初始治疗反应不完全或疗效不能维持,以及在口服激素基础上仍然出现急性发作的患者。支气管哮喘是种常见病、多发病。近年来发病有增加趋势,在国支气管哮瑞的患病率为零点五%到六%。轻度和部分中度急性发作可以在家庭中或社区中治疗。
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哮喘如何治疗
哮喘,全球有一个哮喘治疗的GINA(全球哮喘防治的创议)计划。它把哮喘分为轻、中、重、极重度,根据不同的程度给予不同的阶梯药物治疗。哮喘是一个过敏性的疾病,同时是机体对过敏原的一个无菌性变态反应性的炎症,所以它的根本治疗是激素治疗。有些病人听到激素就非常害怕,所以在早期,大概二三十年前,很多病人都用口服的激素。口服激素确实有很多的副作用,早期的病人会有一些重度骨质疏松,包括糖尿病、高血压的并发症。所以在近二三十年,国际上面研究了一些新的药物,也就是现在非常常用的,吸入治疗哮喘的药物。吸入药物基本上不经过血液吸收到全身,只是作用在局部的肺和支气管,起到局部抗过敏性炎症的作用,所以大大减少了激素的副作用,从哮喘的病因来治疗,完全能够达到使哮喘基本缓解控制的目的。
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哮喘食疗方法
临床上,并没有说哪些食物能够治疗哮喘,只是对于哮喘的患者,饮食上要注意清淡,避免进食一些硬的、冷的、油腻、油炸的食物,还有一些容易引起过敏的食物。因此,当患者急性发作时,首先要避免发物和平常容易引起哮喘的食物。哮喘患者多数都有肺脾两虚,平时可以用生黄芪泡水喝,或山药莲子熬粥加一些茯苓、木耳等;有些患者平时有五心烦热、口燥咽干、咳嗽等,可以给一些百合、木耳等;痰多的患者可以喝一些萝卜汤或蜂蜜降气化痰等;对于久咳不愈的患者,如果伴有肾气不足,可以补肾,用一些桃仁、芡实、鸡肉、黑芝麻、黑豆等进行食疗。
如何判断是不是哮喘
临床上经常会遇到一些病人,他会表现出这种胸闷、喘息、呼吸困难,他会有疑问,问大夫我这个是哮喘吗?其实并不是说出现上述症状,它就是一个哮喘。哮喘需要有一定的病史、症状和体征以及相应的检查,在病史上来说,哮喘的病人他会表现一个反复发作的一个特点,反复发作的表现是胸闷、喘息、气短这些症状,可以经过治疗或者可以自行缓解,它的体征是在发作的时候,不会表现出一个用我们直观的描述来说,有的一部分病人会表现出喉间的这种哮鸣音,或者是自己主观病人会描述说,我嗓子上有像吹口哨一样的声音,这是它的体征方面。另外一方面,我们做一些相应的检查,也是能帮助我们判断的。比如说我们去做肺功能,患者会表现出气道激发试验或者气道可逆试验,或者是患者的一种最大呼气流速的昼夜变异率较大,超过了百分之二十,通过这些一个综合判断,我们是来可以确诊病人到底是不是哮喘。
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支气管哮喘诊断标准是什么
支气管哮喘诊断标准第一方面是病史或家族史,第二方面症状表现,第三方面是体征。支气管哮喘的诊断标准主要有以下几个方面:1、从病史上,它有一个反复发作的过程,会在接触到过敏原或者在特定的,反复发作喘息。在家族史方面,它的家族里面可能有类似的病人。2.主要是一个发作性的喘息,以胸闷、气喘、呼吸困难为主要表现,同时可能会伴有咳嗽、咳泡沫痰。3.哮喘的病人发作的时候跟正常人还是有区别的,区别在于哮喘病人发作时,会听到哮鸣音。或者病人能主观感受到自己的喉间有一定的声音,这是体征。另外有检查结果也需符合哮喘的诊断才能确诊。比如肺功能气道激发试验是阳性的,或者可逆试验是阳性的,或者是最大呼气流速昼夜变异率在20%以上,通过综合判断是可以用来确诊哮喘的。
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支气管哮喘在临床上表现为以发作性喘息为特点的疾病。它表现为反复发作,并出现胸闷气喘呼吸困难,同时可能伴有咳嗽咳白色的泡沫痰,可以经过治疗或者不经治疗自行缓解。一般哮喘发病原因,可能跟以下几个方面有关系。一方面是遗传因素。这类型病人都有哮喘的家族病史。另外一部分人可能与接触过敏物质有关,用专业的术语叫变应原。这是他哮喘的一个主要的发作因素。另外哮喘患者有一些促发因素,比如说感染或者运动,这些都有可能会诱发哮喘。
哮喘的症状表现。
哮喘的症状表现:哮喘是一个气道高反应状态的慢性呼吸道疾病每个哮喘患者的发作症状可能都不同,有些症状很轻微,有些很严重,并且症状发作的频率也有所不同。支气管哮喘主要表现的症状有发作性的咳嗽,胸闷以及呼吸困难,睡眠障碍和容易疲劳等。发作的时候,症状的严重程度和持续时间,每个人的个体差异很大,轻度的只有胸部的紧迫感,胸闷等也就持续十几分钟。重度哮喘发作会出现明显呼吸困难,呼吸衰竭,持续时间几周或者更长的时间。大部分哮喘症状是可以逆转的,治疗之后,可以在较短的时间内缓解;部分可以自然的缓解;还有一部分可能会持续状态发作,许多患者在夜间症状会加剧。哮喘还会导致患者焦虑。如果出现严重的呼吸困难,应立刻就医治疗。
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孩子哮喘犯了怎么办
哮喘治疗主要以药物为主,如糖皮质激素类药物、抗胆碱类药物、β2受体激动剂等。哮喘控制治疗,应越早越好,应坚持长期、持续、规范、个体化的治疗原则,包括急性发作期要快速缓解症状,如平喘抗炎等治疗。慢性持续期和临床缓解期,防止症状加重和预防复发,如避免触发因素,抗炎、降低气道高反应性、防止气道重塑、并做好自我管理,重视药物治疗和非药物治疗相结合,不可忽视非药物治疗。包括哮喘急性期的发作,它是主要是用β2受体的兴奋剂。全身糖皮质激素的治疗。如果应用β2受体激动剂效果不好,可以运用糖皮质激素类药物。抗胆碱类药物如溴化异丙托品,舒张血管的作用比β2受体激动剂要弱。其他还包括短效茶碱和硫酸镁的治疗。
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