口臭非常严重怎么办
若是口臭非常的严重,首先就要积极治疗原发病,比如说积极治疗牙龈炎或者是龋齿。再就是要做好日常的护理工作,不要抽烟喝酒,以免加重症状。再就是要多吃新鲜的蔬菜和水果,如果条件允许,还要坚持饭后刷牙,平时也要经常刷舌头。
口臭也叫做口腔异味,指的就是在呼吸的时候嘴巴里发出了难闻的味道。这种情况在生活当中很常见,几乎所有的人都有过口臭的经历,发病的原因也比较多,可能是因为不注意口腔卫生、饮食不当,也可能是患有某些口腔疾病或胃肠道疾病。那么口臭非常严重怎么办?
一、口臭非常严重需积极治疗原发病
有些人的口臭之所以会非常严重,是因为患上了某些口腔疾病,比如说牙龈炎、牙周炎以及龋齿。所以当这种情况出现的时候,首先要明确定,然后针对原发病进行相应的治疗,比如说牙龈炎需要应用消炎的药物来控制炎症,并且清除牙结石和牙菌斑,消除引起口臭的各种因素。
二、口臭非常严重要做好日常护理
1.不要抽烟喝酒
抽烟喝酒都会导致口臭或者是加重口臭的症状,所以如果口臭非常的严重,那就得避免抽烟喝酒。各种酒类的残留物都会附着在牙齿表面,也会渗入到消化系统当中,从而导致口臭。而香烟当中有焦油成分,经常抽烟嘴里边就会有焦油的臭味。
2.多吃新鲜的蔬菜和水果
对于口臭非常严重的人来说,多吃新鲜的蔬菜和水果也是很有必要的。这些食物当中含有大量的纤维素,不仅能够帮助消化,而且也可以改善便秘,另外其中所含的维生素有助于牙龈健康,防止牙龈出血,还可以减少口腔细菌滋生,对于改善口臭的症状来说帮助很大。
3.坚持饭后刷牙
坚持饭后刷牙也能够改善严重口臭的问题。如果说在吃完饭后立即刷牙,很多不良的味道都会暂时或者是完全性消失。而且饭后立即刷牙,食物残渣就不容易留在牙齿缝隙当中,减少细菌滋生,口臭的问题自然也会有所缓解。
4.刷舌头
人的舌头表面有很多的小突起,这些小突起下面往往会隐藏着细菌,这也是导致口臭的罪魁祸首之一。所以如果口臭的问题过于严重,那么平时也得坚持刷舌头,以便清除这些细菌。
相关推荐
为你推荐
科普文章
短视频
科普文章
短视频
热门问题
专家答疑
生活问答
- 1 口臭是怎么引起有哪些怎样除口臭
- 2 为什么会口臭怎样去除口臭
- 3 口臭口臭治疗方法
- 4 突然出现口臭是怎样造成的
- 5 口臭是怎样造成的
- 6 如何防止口臭
- 7 为什么口臭
- 8 口臭是怎么引起的