骨折后吃什么水果好
发布时间：2020-08-1752185次浏览
骨折的患者可以吃些橙子，橙子含有大量维生素C，能够促进钙质吸收，加快骨折愈合速度。骨折后也可吃些李子，李子当中含有大量钾元素，能够防止骨吸收。除此以外，骨折的病人也可以适当的吃些猕猴桃、苹果或者是桂圆等水果。
骨折患者在巨大的外力作用下，人的骨骼连续性以及完整性有可能会遭到破坏，这就是常说的骨折。一旦发生骨折，患处便会出现剧烈的疼痛感，需要及时进行规范治疗。患者在日常饮食上也需要多加注意，可以适当的吃些水果。那么骨折后吃什么水果好？
1、橙子
骨折后可以适当的吃些橙子。橙子当中虽然没有维生素D和钙质，但是却含有大量的维生素C。维生素C不仅能够促进钙质吸收，加速骨折愈合，而且也具有很好的抗氧化作用，可以清除骨折后身体所产生的自由基，从而有效的防止各种炎症产生。所以骨折的患者多吃些橙子是有好处的。
2、李子
如果发生骨折，也可以适当的吃些李子。骨折之后很容易出现骨吸收的问题，而且骨骼当中的矿物质也会析出，不利于病情的恢复。李子当中含有大量的钾元素，这些元素能够有效的防止骨吸收的问题，对骨折的病情恢复大有帮助。
3、猕猴桃
猕猴桃口感鲜嫩，而且营养十分丰富，其中含有大量的维生素C。对于骨折患者来说，常吃一些猕猴桃能够促进身体当中的钙质吸收，在一定程度上加快骨折的愈合。另外猕猴桃当中还含有丰富的果糖、柠檬酸、苹果酸等营养物质，可以提高骨折患者的身体免疫力。
4、苹果
骨折后可以吃的水果还包括苹果。苹果含有大量的维生素和微量元素，另外还有丰富的糖类、有机酸、蛋白质以及果胶等营养物质。其中的维生素和微量元素可以加速骨折愈合，蛋白质以及糖类物质可以增强身体免疫力。骨折患者行动不便，很容易出现便秘的问题，苹果当中的纤维素含量极为丰富，可有效改善便秘。
5、桂圆
桂圆含有丰富的维生素和纤维素，骨折患者适当的吃些桂圆能够促进骨原纤维生成，有助于骨痂连接。
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胸椎压缩性骨折后遗症有什么
胸椎压缩性骨折愈合之后主要看椎体的高度是否丢失。轻度的一般不会留下后遗症，严重的会影响体态，甚至影响到心肺功能。椎体的高度丢失在四分之一以内，一般不会遗留后遗症。如果椎体的高度丢失超过四分之一、但在三分之一以内，可能会遗留一些后遗症，如腰酸背痛，压迫痛等。如果再丢失更多就可能影响到体态，比如弯腰、驼背、含胸等。甚至可能压迫心脏的泵血功能，呼吸循环的正常功能，导致呼吸不畅、胸闷、心悸等症状。
