中风的体育康复法
发布时间:2020-11-2058278次浏览
体育康复法是运用体育运动方式进行锻炼,已达到祛病除疾的一种康复方法。体育康复法重在形体锻炼,目的在于养生、祛病及促进功能的康复。中风患者往往都呈脑缺氧状态,运动能使人多吸氧气,排除二氧化碳,扩大肺活量,促进全身血液循环,改善机体功能,从而实现对中风的康复作用。
中风患者体育锻炼的原则
●应选择适合自己年龄、情趣爱好、身体素质条件和生活特点的体育锻炼项目。
●合理安排,逐步养成习惯。中风患者锻炼的原则应以欢乐之中不觉疲劳,精神振作为佳。
●尊重科学,讲究方式。锻炼身体除了讲究心理卫生,排除杂念,以饱满精神全神贯注进行锻炼外,还要尊重科学,讲究正确的运动姿势,并根据自己的生理和心理状态,一切从实际出发,正确掌握运动量。
●应选择平坦开阔、空气新鲜的地带进行运动。因为,人在运动过程中,健身除病的基本途径是通过呼吸从外界摄取大量新鲜空气,为人体提供足够的氧气。
●体育运动贵在持之以恒,特别是中风患者更要坚持。
●适合中风患者的锻炼方法有:散步、简易体操、全身拍打运动等。
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中风恢复期不治疗会出现偏瘫吗
中风恢复期不治疗是可能出现偏瘫的。首先,患者及家属需要明确的是,中风恢复期并不是说在中风后患者身体自行恢复的时间,而是说在中风急性期后的大约6-12个月左右是中风恢复的最佳时期。其次,中风分为急性期、恢复期以及后遗症期三个时期。包括偏瘫、口眼歪斜甚至丧失自理能力等在内的中风后遗症很多是会在中风恢复期逐渐显现的,在此期间,若不能接受正确的治疗,将会出现偏瘫等后遗症。临床上,中风恢复期多采用药物治疗等方式。患者可在遵医嘱情况下,选择服用如改善神经功能的药物,脑蛋白水解物片等西药;以及控制基础疾病的药物,即控制血压、血糖、血脂的药物等。也可以用中成药,如同仁堂再造丸等具有祛风化痰、活血通络作用的药物,能够虚实兼顾,扶正祛邪,是中风后遗症康复治疗的不错选择。除药物治疗外,进行相关肢体训练等恢复训练同样重要。同时可配合以中医技法如针灸,按摩等辅助治疗,增强疗效。日常生活中,患者也要保持积极乐观的心态,坚持治疗。
怎么治疗中风病呢
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预防脑中风的保健操
预防脑中风除了控制危险因素,注意日常生活的细节外,还要加强运动,如果能够长期坚持作保健操,会有很好的效果,如头部按摩、颈部按摩、转颈运动、肩部运动等等.
中风怎么自我治疗
中风这种疾病让很多人都觉得可怕,要是治疗不及时或是治疗不当都会有生命危险,现在很多人都比较关心脑中风的治疗方法,随着该疾病在不断的高发,治疗脑中风的方法也有很多种,那么,中风的自我治疗方法有哪些?我们一起来看看下文的相关介绍吧。
脑中风病怎么治疗
很多中老年人都受到脑中风疾病的折磨,脑中风严重影响到患者的日常生活,现在很多患者都很重视该疾病的治疗,随着脑中风疾病的高发治疗方法也很多,在治疗脑中风的时候一定要选择合适的治疗方法很关键,下面就给大家讲解有效治疗脑中风病治疗方法有哪些?
老年男性中风遗传怎么办
脑中风疾病是现在生活中一种非常常见的疾病,很多人稍微不注意就会导致脑中风疾病的发生,脑中风疾病的发生不仅会给身心带来伤害还会威胁到生命,在生活中一定要养成好的习惯避免脑中风疾病的发生,那么,老年男性中风遗传怎么办?我们一起来看看下文的相关介绍吧。
中风什么原因引起的
引起脑中风这种情况原因有很多主要包括血管因素,血液因素,血流动力学因素三种。脑中风是中医理论关于脑血管病的概括,指的是各种原因导致脑血管堵塞或出血,而造成相应供血区域脑组织出现压迫坏死,而造成神经功能损伤的病症。血管因素最为重要的是动脉粥样硬化,动脉粥样硬化造成动脉血管内膜增厚使得管腔逐步狭窄,毛细血管处更易因为这种狭窄而造成缺血加重,最后形成堵塞,或因为血压急骤偏高而突然血管破裂,血液流入脑组织。血液因素主要是各种原因导致血液黏滞度增高或偏低,有形成分变化,其中包括血脂,红细胞,白细胞,血小板,纤维蛋白原等都可能导致血管内杂质过多,形成动脉粥样硬化斑块进一步形成血栓堵塞血管或损伤血管壁造成血管变薄易破裂。血流动力学因素主要包括心功能不全,极度高血压或低血压及贫血造成动脉血管内供血不足,或血流湍急,进一步加重造成脑梗死或脑出血等脑中风问题。
中风和脑梗区别
中风怎么治疗
中风如何治疗?中风分两种它是缺血性的中风和出血性的中风,在治疗的原则上是有所区别的。中风一旦发生,那么缺血性的中风治疗就应该是抗凝、改善循环、建立侧枝循环、活血化瘀、保护脑细胞,还可以采用溶栓的疗法、取栓的疗法,等等这些介入疗法进行治疗,以及药物的治疗、物理的治疗、康复的治疗等等综合的措施,那么缺血性的治疗是以上这种综合的办法。那么中风还有出血性的中风,包括脑实质得脑出血,还包括蛛网膜下腔得出血,当然它的治疗是止血,降颅压,促进血肿、血球的吸收,保护脑细胞,防止脑疝的形成,防止合并症等等治疗,它的急性期控制病情以后也可以进入康复期进行康复的治疗。总之中风是一个笼统的概念,它包括缺血的和出血的治疗,再治疗的初期抢救紧急状态下,出血性的治疗和缺血性的治疗还是有区别的。但是在恢复期,再恢复大脑功能的时候的治疗,康复的治疗往往比较一致,主要是保护脑细胞、修复脑细胞的功能、康复治疗、身体的锻炼、综合的治疗效果都差不太多。那么还有一个最重要的一点就是防止复发,中风的致残率、致死率很高,那么复发率也非常高,二次的预防防止中风的再复发也是一个至关重要的问题。
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中风如何预防
中风预防有两种预防,一种是一级预防,一级预防就是在没有发生中风时,在中老年人和部分青年人身上治疗基础病,防止发生中风的现象。中老年患者可有脑动脉硬化、高血压、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症要积极的治疗半胱氨酸血症等基础病,治疗基础病可使中风高危人群得到控制,避免再次发生脑血管病、中风等。做好一级预防、二级预防工作,能效防止中风发生、中风复发等,建议患者积极进行中风控制、治疗,做好预防工作。
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中风如何用药
中风药物治疗,包括中药、西药治疗等,中风包括两种,一种是缺血性中风,还有一种是出血性中风。缺血性中风应抗凝,双抗阿司匹林和氯吡格雷同时使用,改善循环、活血化瘀,建立侧枝循环等,促进细胞功能恢复,保护脑细胞等,药物治疗至关重要。恢复期病情稳定后,要加上康复治疗,康复治疗可用中西药物,也可用体疗、理疗、针灸、按摩等,用药同时是综合治疗的过程。缓解期也可采用康复治疗措施,出血性患者复发率高,脑出血4周内,复发率可达30%,防止复发是中风缓解期、康复期的重要任务。
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中风后遗症有哪些
常见后遗症是肢体偏瘫、口眼歪斜、语言功能障碍、精神和认知障碍、小便失禁或尿潴留等。临床上根据不同的患者,发病时的病情程度以及康复情况,中风后遗症的表现多种多样。一、肢体偏瘫是最主要的症状,包括软瘫和硬瘫,即临床上出现的肌张力增高或者是肌张力减少、消失。二、患者出现口眼歪斜,如口角下垂、说话漏风和吃饭漏水等。三、出现语言功能障碍,患者表现为失语,如患者能看见东西,但是无法描述东西的名称,并且还会经常说错。四、有的患者会出现精神和认知障碍,比如强哭强笑。五、出现其它症状,例如患者出现小便失禁或尿潴留等。以上这些都是临床上中风常见的后遗症。
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中风怎么办
缺血性脑中风:早期对症支持治疗,稳定后针对病因治疗。出血性脑中风:绝对卧床休息,应用脱水降颅压类药物并加强护理,病情稳定后尽早康复治疗。在日常生活中,患者需做好中风的预防工作,提倡健康的生活方式,比如说适当的运动、控制好体重、饮食。中风在临床上分为缺血性脑中风和出血性脑中风。对于缺血性脑中风的患者,早期应予对症支持治疗,稳定后针对病因进行治疗。对于出血性脑中风患者,一、绝对卧床休息,以避免剧烈活动。二、应用脱水降颅压类的药物,并调整血压,防止继续出血;同时加强护理,并维持生命功能,防止出现并发症。三、患者病情稳定后,尽早开始康复治疗。此外,患者若将中风的危险因素控制得当,中风的复发几率会大大减少。
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中风左侧偏瘫中药药方
中医对中风的治疗历史悠久,中风过去被叫做脑卒中,是中医内科风痨臌膈四大证之首,因此对中风的治疗有多种用药,用药比较复杂,但大多数都是围绕着理气、活血、化瘀、通络为原则处方,比如补气的中药有黄芪、党参、太子参,活血化瘀的中药有丹参、赤芍、丹皮,通络的中药有蜈蚣、全蝎、地龙等虫类药。临床上治疗中风偏瘫的中成药也有不少,比较常用的是同仁堂的大活络丸、华佗,还有中药有名处方补阳还五汤等都治疗中风偏瘫。
颈椎病与中风有关系吗
颈椎位于颈部,它共有七节。除第一颈椎外,每个颈椎都是由椎体、椎弓、横突和上下关节突组成,两侧的横突上的横突孔中,各有一条椎动脉通过。上下颈椎通过关节突构成若干个小关节,椎体之间是椎间盘,富有弹性,能够随着颈部的活动而变形。随着年龄的增加,椎间盘逐渐劳损,它的弹性和变形能力逐渐减弱,在低头或者是仰头时,椎体容易出现前后的错位,椎间的纤维环附着在椎体边缘,这种错动是纤维环反复牵拉而刺激椎体边缘,使骨质增生发展至形成骨刺。骨质增生可以压迫椎动脉,引起椎动脉的狭窄或痉挛,造成脑部的供血不足,因而感觉到头晕、恶心、呕吐、视力障碍、耳鸣,甚至会出现行走中突然跌倒的情况。这些状况多发生于头部侧转时,头正位时则明显减轻。在中老年人脑动脉硬化的基础上,颈椎病加重,脑供血不足,可使脑血管中的血流速度明显变慢,血栓形成的几率增加,容易诱发中风的发生。