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消化不良的危害有哪些

发布时间:2020-08-2855436次浏览

健康是福,健康是我们每一个人一生中最大的财富,可是在现实生活当中总会因为各种各样的问题使身体健康受到一定的危害。消化不良属于是肠胃病的一种症状表现,当然也是生活中最为常见和常出现的症状,那么,消化不良的危害有哪些呢?

1、便秘:消化不良的患者若平时吃过多的油性食品,如果平时吃太多油炸的、或刺激性的食品,导致食物堆积在一起,所以就容易出现便秘的现象。便秘又会使毒素堆积,从而形成恶性循环,危害健康。

2、腹泻:由于患者肠内的平衡被打乱,因此,腹泻也算是一种保护机制,这样可以把体内的毒素排出,但是如果过早服用止泻药就不可取了,这样做带来梗阻。

3、腹痛:由于消化不良所以肚子里的食物推挤的过多久而久之就会影响肠蠕动,当出现肠蠕动一场时就会引起腹痛呕吐的现象,严重者要及时的到医院进行相关的治疗。

大家在阅读了我们上文中为大家做的文章介绍后,大家现在应该是对“消化不良的危害有哪些”这个问题是不是更加清楚的了解和认识了呢,希望在大家在了解的同时也要重视起来,平时做好积极的防范,养成良好的生活和饮食习惯,这样方可大大降低消化不良的发病率,保持身体的健康。

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消化不良的调理方法
消化不良通常指功能性消化不良,原因包括不良饮食习惯、缺乏运动、长期紧张焦虑等。调理消化不良可以调整生活习惯,同时配合药物治疗。在饮食上注意保持营养的均衡摄入,多吃一些高纤维的水果、蔬菜,尽量避免油腻、不宜消化的食物;进食时注意细嚼慢咽;饭后半小时可以进行适当运动,或顺时针轻揉腹部。消化不良症状严重的患者,可在医生指导下服用四磨汤口服液。患者应保持规律生活,定时入睡;做好自我心理调理,消除思想顾虑。
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为什么感觉不到饿
如果胃部感觉不到饿有以下原因:一、上一次吃饭时摄入食物太多,胃内食物消化不足,导致没有饥饿感。二、食物中含淀粉太多,使胃部产生大量气体,因此感觉不到饥饿。三、由于气血亏虚、脾胃虚弱、消化不良,或吃了难以消化的食物所致。可使用健脾益胃的药物,如健胃消食片、气滞胃痛颗粒。四、长期不运动所致,饭后散步是比较好的运动方式。胃胀时一定不能躺着不动,不利于缓解病情,要多吃易消化的食物,多吃白萝卜、山楂等,经常喝小米粥也有帮助。五、厌食症是精神、神经、心理上的改变,要及时去精神心理科就诊。
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首先饮食与以下的方面有关系。进食大量的容易产气的食物,比如豆制品、奶制品、包菜、薯类、洋葱,这类食物确确实实容易产气,然后会让肠道的菌群紊乱,会引起排气的增多。所以如果突然哪一天出现排气增多、很臭,需要考虑一下自己的饮食上,有没有头两三天进食了这些食物。建议单纯的通过食物的调节,就有可能会把让人尴尬的事情给解决掉。另外,就是比较常见的和消化系统疾病本身相关的情况,如果是长期大量的饮酒,就会引起这种胰腺的内分泌,或者是外分泌功能都同时减退,这样就会引起消化道对食物的降解作用降低,很有可能会引起肠道的菌群紊乱,这个时候因为有可能会经常出现排气放屁很臭的情况;还有长期大量的饮酒,会引起整体肝脏的解毒功能降弱,这个时候,有一些肠道的有益的菌群,就得到了一些抑制,而肠道产气的细菌就得到了增强,所以就会出现所谓的肠道的菌群紊乱。所以这个时候建议戒酒,然后可以适当的补充一些肠道的有益菌群,比如培菲康、乳酸菌素片等,这样也有可能缓解让人尴尬的事情。
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消化不良的症状有很多,我们通常说的消化不良会有餐后的腹胀,一般表现为进食后腹胀不是甚至有患者出现胸闷气喘等不适,还有患者吃完之后会有一些上腹部隐痛。另外消化不良还可以表现为大便的不成形,甚至大便里边还夹杂有不消化的食物,比如第二天排泄的大便里面还有前一天进食的食物,这就说明消化吸收很差,吃进的食物并没有进行很好的消化和吸收,又通过原型通过大便排出了。有以上这的消化不良症状的患者需及时就诊,对症治疗,此外还要注意饮食及生活方式的调节。
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