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正确护理远离卵巢早衰

发布时间:2020-08-2863995次浏览

说起卵巢早衰我想着对于女人来说都应该听说过,作为女人对于自己的卵巢都是非常重视的,因为卵巢不仅仅是一个器官而已,卵巢的健康与否跟自己的身体健康是分不开的,如果出现卵巢早衰的话还会加速女性衰老,那么女性卵巢早衰应该如何护理呢,下面我就给大家介绍一下这方面的内容:

1、保证足够的睡眠

良好的睡眠是健康的前提,建议患者每天10点-11点就休息,失眠时间保证在8小时。

2、适当的进行锻炼

每日进行适当的体育锻炼不仅有助于病情康复也对身体其他器官好。推荐患者朋友们进行瑜伽,中速走等运动

3、保持良好的心态

在心态方面,要注意自我调节好自己情绪。因为人在轻松愉快的时候,脉搏,血压,新陈代谢等多项指标都会出于平稳的状态,心情好免疫力也会增强,抗病能力自然也就增强了。反观,如果精神长期处于抑郁、紊乱状态之中,久且不能自拔,将会进一步影响卵巢功能,加速卵巢功能衰竭或生殖器官萎缩,从而加重病情。

4、健康的饮食习惯

少吃油炸食物,多补充钙,多吃蔬菜水果,保证健康的饮食习惯同样有助于病情康复。

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促卵泡生成素多少正常
促卵泡生成素简称FSH,其正常值随着月经周期不同而发生周期性变化。促卵泡生成素正值一般是1到9IU/L,排卵期值会逐渐增高,为6到26IU/L,黄体期值又会下降,一般是1到9IU/L,绝经后促卵泡生成素水平会增高,可达30到118IU/L。促卵泡生成素的检测也会受到一些药物的影响,像避孕药、雌激素类的药物,怀孕后也可能影响其值,在月经来潮的第2天到第4天,空腹进行性激素六项检查,这时促卵泡生成素的值比较低,是一个基础数值,可反映卵巢的功能,若此时FSH值大于40IU/L,且伴有LH升高,或LH值大于40IU/L,往往提示卵巢功能已经发生衰竭,若发生在40岁之前,则称为卵巢早衰。
促黄体生成素与促卵泡生成素的比值究竟是多少
正常情况下,在月经不同时期,这些激素的水平都是有一些变化的,大多数为了看卵巢功能如何的时候,会在月经来潮的第二天到第四天,空腹查一个性激素六项。在这时候,是属于卵巢的一个基础状态,这时候如果查性激素六项,它的促黄体生成素和促卵泡生成素的比值,应该是大概约1:1左右。如果比值发生变化,好比促黄体生成素比较高,超过促卵泡生成素,它俩比值大于2.5,往往提示有可能是多囊卵巢综合征的情况,多囊卵巢综合征的病人往往会出现LH增高,雄激素水平增高。临床表现可以表现为月经稀发,不排卵或者是闭经,还有可能会出现肥胖、多毛、痤疮、不孕的这些情况,所以像这样的病人,如果发现LH明显增高,要考虑会不会是多囊的情况,还可以再给她做个B超检查,看卵巢是否有增大,是否有多囊样的改变。如果有生育要求的时候,还可以进行一些监测排卵的方法,看是否有排卵。另外FSH和LH之间的比值,就是促卵泡生成素和促黄体生成素之间的比值,还有的人可能会发现FSH增高,就是促卵泡生成素增高,如果在月经来潮到2-4天,空腹状态下查基础卵巢功能的时候,出现FSH明显增高,大于10mIU/mL,往往提示是卵巢功能下降的情况。如果大于25mIU/mL,往往就认为有可能会出现卵巢早衰。再一个,它俩的比值之间如果FSH比上LH大于2,往往也是提示卵巢功能下降的情况。同时也有的人可能会表现为雌激素的异常,有的人可能会出现雌激素水平也异常增高,或者是雌激素水平特别低,这也都是提示卵巢功能下降,这是在卵巢基础状态的时候,看FSH、LH的比值。而在排卵期之前的时候,往往会出现一个LH峰,所以在排卵前的时候,LH值可能会比较高。像临床上,有些人想打算要孩子的时候,往往会用排卵试纸来监测,是保持到排卵期了,所测的试纸主要就是测的LH水平,也就是促黄体生成素的水平。所以在排卵之前,往往会出现促黄体生成素水平增高,这是要排卵的一个表现。
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2021-10-15

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卵巢早衰的饮食禁忌。
目前临床上对于卵巢早衰的女性患者,是指女性在四十岁之前发生卵巢功能过早的衰退,引起雌孕激素水平分泌障碍,从而导致卵巢早衰的发生。出现卵巢早衰的患者,在饮食方面要避免食用辛辣、寒凉刺激性的食物,要紧忌烟酒,注意营养的均衡合理搭配,以提高机体免疫力为主要目的,要多吃富含有含铁、含钙丰富的食物。由于没有雌激素的保护,卵巢早衰的患者可能会引发心脑血管疾病,以及骨质疏松和老年痴呆等疾病的风险增高,所以在饮食方面应该多吃一些低脂、低油腻的食物清淡饮食,同时要注意盐分的控制摄入。注意监测血压,避免发生高血压,为了预防骨质疏松可以多吃一些含钙丰富的食物。
语音时长 01:08

2021-03-05

75295次收听

卵巢早衰的预防原则
预防卵巢早衰要注意营养平衡,除了蛋白质足量摄入外,脂肪及大豆糖类应适量,同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充,其中适当补充维生素E可以清除自由基,改善皮肤弹性,推迟性腺萎缩的进程,
什么是卵巢早衰的护理方法
过大的生活压力、不良的生活卫生习惯、环境污染、人工流产次数过多等等,让现代女性的卵巢“危机重重”。保养卵巢没有捷径,改变不良习惯,建立科学的生活方式,才能延缓卵巢衰老、保持青春靓丽。那么,卵巢早衰的护理方法是什么?
卵巢早衰对孕妇的伤害
卵巢是女性的生殖器官,其主要功能就是排卵,是女性,生育的重要条件。但如果卵巢早衰了是不能怀孕的,因此,妇产科专家称,卵巢早衰对孕妇的伤害属最大的,可能要导致流产。
如何诊断女性卵巢早衰呢
每个人都无法抗拒时间给身体带来的变化,从童年到成熟,最后到衰老。卵巢也是如此,但卵巢是脆弱的。由于种种原因,卵巢早衰在医学上被称为卵巢早衰,给妇女的生殖带来很大困难。那么,如何诊断女性卵巢早衰呢?卵巢早衰的诊断检查:1。
卵巢早衰还可以生育吗
这个涉及到卵巢早衰,卵巢早衰,一个是不来月经,再一个是性激素的特殊状态,高促性腺激素和低雌激素水平。但是随着医学研究的发展,卵巢早衰实际上它有两方面,一个是真正的卵巢早衰,就是卵巢这几个卵子一个个耗竭,再一种状况实际上是卵巢不敏感综合征,就是某种原因让卵巢的功能,卵巢处于休眠状态,它不工作了,它的临床表现是一样的,但是结局是不一样的,对于完全的卵巢早衰,就说真是卵子耗竭,从西医来讲,考虑赠卵。也就是找别人的卵,然后来生育,现在报道了,比如好多高龄生子的,有些情况就是这种情况。对于用中医的方法,探讨用中医中药,治疗卵巢早衰的不孕,对我个人来讲有一些典型的病例,我考虑可能是卵巢虽然是一个卵巢早衰的状态,从诊断上来讲没有问题。从B超来看,卵巢的大小还是正常的,虽然没有看到窦卵泡,但是卵巢的大小和体积还好,通过中医的调整,有时候还是可以自然怀孕,然后也可以生宝宝,但是这种情况是非常极其个别的现象,所以不建议女性说先工作,等年纪大一点,40岁再生孩子,实际上这种状态是不推荐,这是非常不可取的一件事情。
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2020-06-01

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怎么预防卵巢早衰
卵巢早衰的机制很不明确,病因又很复杂,因此从病因的角度上讲,没有办法预防卵巢早衰。但是需注意有几点:首先如果女性有卵巢早衰的家族史,比如她的母亲闭经的时间要比别人早很多,或者她有姐妹很早闭经或者很早出现这种卵巢早衰的情况,要及时来就医。尤其是她想要生育一个自己的孩子的时候,要及时来医院寻求医生的诊断和帮助。还有几点能够比较明确地导致卵巢功能下降的因素一定要避免。首先是女性的很早期的大量的吸烟,对于卵巢的损伤非常巨大。其次是生活方式和生活压力需要调整。另外如果有这方面的因素,比如高龄结婚,在卵巢功能的保护上,可以应用一些DHEA、维生素E等这些抗氧化的药物去减少或者延缓卵巢功能开始下降的时间和情况。
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2020-03-10

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绝经后卵巢会萎缩吗
绝经之后,卵巢由比较饱满、白色的状态变小、变皱缩,体积也比原来缩小,所以绝经之后卵巢是一定会萎缩的。如果绝经后卵巢大于正常卵巢,甚至卵巢上重新长出来囊肿等,是有问题的。绝经是指不来月经一年以上,到了50岁左右,自然的一年以上不来月经,就要进入绝经期。不是绝经引起的卵巢功能丧失,而是因为卵巢已经不排卵,不分泌激素,才引起绝经。所以,卵巢在绝经之后一定是会萎缩的。它是与自然的生理功能是相对应。
卵巢早衰可以预防吗
卵巢早衰是女性在40岁之前,由于卵巢内卵泡的耗竭,或者是医源性的损伤,导致卵巢功能衰竭,这就称之为卵巢早衰。但卵巢早衰是否可以预防,其实得根据引起卵巢早衰的原因来进行判断。如果是因为遗传因素导致,比如母亲绝经时间就小于40岁,这时女性的绝经时间也可能会小于40岁,往往这种情况下没有任何办法可以预防,因为没办法改变遗传因素。如果女性是自身的免疫性疾病而导致,这种情况下可以用药控制免疫性疾病,以后能够预防卵巢早衰出现。但女性因为有恶性肿瘤,需要进行放疗化疗,这时对女性的性腺,就可能会导致卵巢功能出现破坏,从而就可能会引起卵巢早衰。由于恶性肿瘤会危及女性的生命安全,所以通常就没办法预防,也没办法选择,只能够顺其自然。
语音时长 01:53

2020-01-02

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02:08
卵巢早衰的症状
卵巢早衰可能会有临床症状的表现,也可能没有很典型的症状。其中有一个比较典型的临床症状就是月经周期的缩短。卵巢早衰常伴有排卵的异常,即卵巢内卵子的储备数量已经非常少了。这时病人会出现不规则的排卵甚至不排卵,无法完成或者维持正常的月经周期。超过三十五周岁的女性如果有卵巢早衰的症状,一定要及时来就医。如果合并有不孕症,同时有生育要求,更要及早的来挽救卵巢里面剩余不多的卵子,然后可以在医生的帮助下,利用自己的卵子生育。
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卵巢早衰吃什么药
卵巢早衰在临床上没有特效的药物可以纠正或者治疗。但是由于卵巢早衰和一些氧化因素以及环境因素有相关性,因此对于卵巢早衰的病人,现在可以使用DHEA和维生素E等抗氧化抗衰老的保健药物进行适当的延缓,但是没有办法逆转。卵巢早衰和有精神压力的生活方式也有相关性,因此医生建议这样的病人能够建立健康的生活方式,规律作息,减少生活压力。此外吸烟也会影响到卵巢功能。烟草中的尼古丁对卵子的损伤非常的严重,因此女性一定要戒烟。
卵巢早衰查什么项目
卵巢早衰是妇女从青春期发育到四十岁之前所出现的一些症状主要表现为闭经。当女性在40岁之前出现这种症状的时候,应该立即的关心自己的身体变化,去医院做一些抽血检验,阴超和B超的检查,另外还要做胃肠镜的检查,通过这些检查能够看是否患有卵巢早衰。
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卵巢早衰对身体有什么危害
卵巢早衰会使女性绝经提前,丧失生育功能,导致低雌激素血症,引起女性其他疾病。卵巢功能的衰退,严重影响女性的身心健康,降低生活质量,对女性造成很大的身心负担。卵巢功能衰退的女性会出现潮热、情绪烦躁或性功能减退症状,还会伴有焦虑、抑郁,甚至导致精神情绪疾病的发生。卵巢早衰造成的低雌激素血症,还会起因骨质疏松或心脑血管等疾病,危害很大,因此近年来受到了医学界的广泛关注。