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闭经饮食护理有哪些

发布时间:2020-11-2062626次浏览

闭经饮食护理有哪些?许多女性对每月造访的“大姨妈”爱恨交加:环境的变化、季节的转换、身体的劳累,甚至只是心情的变化,都会造成月经的不正常甚至闭经。中医认为闭经是由于肝肾不足、气血亏虚、血脉失通所致。闭经有虚实之分,一般分为气血不足、肾虚、痰湿、气滞、血淤五个类型。体质虚弱者应多吃具有营养滋补和补血活血通络作用的食物,如鸡蛋、牛奶、大枣、桂圆、核桃、当归等。对气滞血淤引起的闭经,可多吃佛手、红花、大枣等。对于极度消瘦引起的闭经,应改变饮食习惯,吃饱吃好。

1.猪腰核桃:猪腰1对,杜仲30克,核桃肉30克。猪腰去白筋,与杜仲、核桃肉同放砂锅,加水500毫升煮熟,去杜仲,食猪腰、核桃肉,喝汤。每日一次。可温肾填精,用于肾阳不足型闭经。

2.黄芪杞子炖乳鸽:黄芪、杞子各30克,乳鸽1只。将鸽子洗净,与药物一起放入砂锅中加水适量炖熟,吃肉喝汤。经常服用可补益肝肾,适用于虚证闭经。

3.薏米陈皮粥:炒薏米30克,陈皮6克,大米适量,共煮粥服用。具有祛湿化痰、理气调经的功效,适用于痰湿阻滞型闭经。

4.人参胡桃煎:人参3克,胡桃肉3枚,煎汤服用。可补益脾肾,适用于脾肾两虚型闭经。

专家点评:闭经后应先查明原因,对症进行食疗,不要一味地去尝试别人推荐的“流行药膳”。闭经后,要去掉精神负担,加强锻炼,还要合理安排工作和生活,劳逸结合,注意营养,进食富含维生素及蛋白质的饮食。

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闭经如何预防
闭经可导致女性提前衰老,因此,女性在生活中注意饮食和生活习惯的调理,保证身体的健康,还应经常运动,避免熬夜,保持心情的舒畅,做好避孕措施,避免人工流产。如果出现月经紊乱等症状的,应及时治疗。
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没有月经的女性,是一直处于绝经状态或者是闭经状态,通常是不会怀孕的,没有来月经,说明卵巢没有排卵,也没有分泌雌孕激素,就没办法怀孕。但产后没有来月经,就可能怀孕,产后排卵恢复时间,比月经恢复时间早,可能在排卵期同房,导致怀孕。这时月经没来。所以没有月经也可能导致怀孕。产后的女性,无论是顺产还是剖腹产,需要同房,都应该采取避孕措施避孕。尤其是剖腹产后的女性,过早同房怀孕,很可能会出现切口妊娠,这时做人流手术,还会大出血。怀孕后没办法继续妊娠,并且产后时间太短,容易导致子宫破裂,出现严重并发症。
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什么是卵巢性闭经
卵巢性的闭经主要是由于卵巢先天性的发育不全,或者是由于卵巢因为后天性的因素,造成了卵巢的损伤,或者是卵巢功能的衰竭造成的。主要是由于卵巢不能分泌正常的一个雌孕激素,导致子宫不能正常的内膜脱落,所以造成闭经,可以表现为原发性的闭经或者是继发性的闭经,像卵巢的先天性的缺如,或者是卵巢的发育不良,可能就表现为原发性的闭经;继发性的闭经,是病人来过月经,但是后来又不来月经了,超过半年的时间,卵巢性的闭经,后天性的因素大部分是由于手术或者是化疗,手术卵巢受损,或者是由于放化疗卵巢功能受损,或者是由于卵巢早衰,也会出现卵巢性的闭经。
闭经有什么症状该怎么治
首先大家要明白什么叫闭经,对于女性朋友,基本上大多数人都是每个月有一次月经的来潮。但是也有少部分病人不一定是一个月来一次,有时候她可能是两个月甚至于三个月不来月经,一般来讲只要有正常月经每个月来潮的病人,只要有三个月不来月经那它就叫闭经。那么它的症状就是没有正常的月经来潮了,这个闭经的原因是什么引起的,它有原发性闭经和继发性闭经。原发性的就是从青春期开始,女性第二性征已经开始发育了,没有月经来潮这叫原发性闭经。它的时间就不是三个月了,而是三年甚至于更长时间没有月经来潮。继发性闭经就是原来有月经来潮,无任何原因出现了三个月以上的月经不来,那么这就叫闭经。所以她的症状就是没有月经的来潮持续三个月以上。
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闭经的治疗方法有哪些
原发性闭经使用药物治疗,继发性闭经使用调节内分泌的药物,卵巢性闭经需补充雌激素孕激素。首先女性出现闭经,要到医院检查一下是什么原因引起的闭经。大部分原发性闭经的女性,虽然可能是有卵巢功能的,但是这种情况无法通过药物治疗来月经。对于继发性闭经,不同的原因治疗方法不同。比如多囊卵巢综合症是一种内分泌的疾病,可以达三个月甚至半年不来月经,需要在医院检查,确定哪项内分泌指标出问题,是雄激素高还是无排卵,需要相应地用一些调节内分泌的药物。如果是卵巢功能衰减或卵巢功能丧失,需要人工周期性补充体内的雌激素和孕激素。对于绝经后以后的闭经更需要在医生的监测下来做一些激素的替代治疗。
什么原因导致闭经
一些女性出现闭经和疾病无关,可能是长期精神刺激过大所致丘脑性腺激素分泌异常,进而导致闭经。此外,如果患上了多囊卵巢、卵巢早衰、垂体腺瘤和宫腔粘连等疾病后,也会导致患者出现闭经。
怎样治疗闭经
首先闭经分好多种情况,原发性闭经,也就是14到16岁甚至17、18岁,没有初潮,这个时候需要到也看医生。从妇科检查开始,看看有没有阴道,处女膜闭锁了没有。然后要做B超,有没有子宫,有没有卵巢。另外要查染色体,有没有染色体染色体的异常。同时也要查卵巢的功能性系列,如果是继发性闭经,我们要查,首先就要分子宫性闭经,卵巢性闭经,下丘脑性和垂体性闭经。这些要分别查它不同的原因。如果是子宫性闭经,首先要考虑有没有流产史、宫腔操作史。如果是卵巢性闭经,要注意卵巢早衰的问题。还要注意一些下丘脑和垂体的问题。比如垂体微腺瘤要做头颅的核磁,比如下丘脑的问题,比如产后出血引起席汉氏综合症引起的闭经,这个也要查她的内分泌性系列等等性轴的问题。总之闭经的原因非常的多,所以闭经的治疗也是非常的复杂。根据不同的原因,可以给予不同的方案来治疗。
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减肥闭经了怎么办
减肥闭经出现后,首先注意恢复正常饮食。若食欲下降甚至厌食,可通过针灸方法恢复脾胃功能,恢复正常食欲。待饮食、脾胃功能恢复后,子宫功能也会逐渐恢复,月经再次来潮。控制饮食,通过拼命饥饿疗法达到减肥目的,造成闭经时,首先要恢复正常饮食,暂时先不考虑肥胖问题。有些女性由于长期饮食控制,食欲已经降低,甚至有的人产生厌食症。这种情况下,可采取针灸方法帮助患者恢复脾胃功能,让机体得到调整和改善,恢复体重。饮食状态恢复后,脾胃功能也可恢复。每天吃进的食物,能够通过脾胃运化来变成身体所需要气血精液,慢慢子宫也会恢复正常功能,月经会重新来潮。
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闭经的危害有哪些
闭经可以导致卵巢和子宫萎缩,女性不孕等。闭经的发生和内分泌相关,很多时候来源于下丘脑或垂体的病变,还有跟卵巢功能相关的疾病,包括卵巢早衰或者多囊卵巢综合征都能引起闭经,这些疾病都需要及时治疗,治疗后月经可能会恢复,如果错过了治疗时机,长期闭经会造成子宫卵巢的萎缩,后期可能变成不可逆的早绝经。闭经更大的危害是会造成女性的不孕,对生殖功能会有影响。所以闭经对于育龄期女性或青春期女性都很重要,月经紊乱需要及时到医院就诊治疗。很多女性闭经,有时月经几个月不来并不重视,也不做任何的处理、就诊,这种情况比较危险,建议出现闭经尤其是停经六个月以上的女性要及时到医院就诊。