现在很多人头发干枯毛躁，特别是一些年轻人，现在人们对身体健康是很注重的，肾虚对人体伤害比较大，那么头发干枯毛躁是肾虚吗?头发干枯毛躁的原因有很多，肾虚也会导致发质问题，下面大家可以一起来了解一下。

经常脱发跟肾虚有一定关系的，肾虚能引起脱发，但不是脱发所有的原因的，其实脱发的原因很多，像肝肾不足、血热风燥、气血瘀滞、气血两虚、湿热内蕰、内伤七情等都会引起脱发的。

脱发的原因还有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳;另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙。

平时可以多吃一些防脱发的食物，有的脱发是因为营养缺乏造成的，这样的情况应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物，例如豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等，还要注意均衡营养，使情绪愉快，从而调节其他原因引起的脱发。

肾虚是有可能导致 头发干枯毛躁的，但是并不是所有的 头发干枯毛躁都和肾虚有关系，引起 头发干枯毛躁的原因也是非常多的，肾虚还有很多的表现，大家可以从生活中注意起来，如果不放心的话可以去医院检查一下，方可放心，如果出现问题可以及早治疗。