艾灸是我国中医治疗方法的一种，很多时候通过正确使用艾灸可以很好的治疗疾病，但我们知道事物都有它的两面性，艾灸虽好但也要讲究使用方法，长期坚持艾灸对于一些慢性疾病可以起到不错的治疗效果，天天艾灸并不会引起气血两虚。

艾灸直接给身体能量，不需要消耗本身的元气。直接帮助把身体里的湿气排出去。减轻脾胃负担，让脾胃慢慢恢复。脾的功能就是运化水，水太多，脾不工作了。就用外面的能量，艾灸的热能来蒸发这个水分。

对于身体虚弱，经络堵塞的人来说，艾灸的第一步，是温补。让人有力气。身体有了力气之后，各脏腑就开始工作了，机器开始运转了。但是长期没有工作的零件，有的生锈了，有的地方堵死了。带不动，运转会出现很多地方报警，这里痛，那里痒。这个时候，就是提醒你，快去修复这里，在这些疼痛的地方重点艾灸或者拔罐。把堵塞的东西清理干净，排出去。

艾灸还可以排毒。对于年纪大的人、久病的人，身体里堆了很多的垃圾和毒素。要排出去，当然得花大力气了。这个时候需要大力度的艾灸，痒的时候，配合走罐刮痧。当身体里的垃圾都排干净的时候。身体会感觉轻松舒服和愉悦。

总体来说艾灸的好处是很多的，但这种治疗方法需要有医生来指导，正确地艾灸一般不会导致气血两虚。