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骨折康复的必要饮食有哪些

发布时间:2018-04-1261886次浏览

不存在“骨折康复的必要饮食有哪些”的说法,发生骨折,一般所需吃的食物有鸡蛋、排骨、瘦肉、生菜、虾皮等。具体分析如下:

1.鸡蛋:鸡蛋是一种营养价值较高的食物,含有丰富的蛋白质、脂肪等,可以给骨折患者提供充足的营养物质,促进身体康复。

2.排骨:排骨中的钙元素含量比较高,适量食用,可以帮骨折患者补充体内的钙元素,能够促进骨折恢复。

3.瘦肉:瘦肉中含有丰富的铁、蛋白质,能够给骨折患者补充身体所需的营养,促进骨折康复。

4.生菜:骨折后,可能长时间躺卧在床上,此时吃生菜可以促进胃肠道的蠕动,改善消化功能。

5.虾皮:虾皮中含有较多的矿物质,能够提高骨折患者的身体免疫力,减少炎症反应的发生。

需要注意的是,避免过多食用以上食物,以免增加胃肠负担,出现腹痛、腹胀等症状。

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人一共有多少根肋骨
这个问题是非常好回答的问题,但是在临床上,有的时候也比较难以鉴别。人一般来说是24个肋骨,每一侧有12根,但是每一个肋骨长得不完全一样,尤其是在最下端就是第12肋,有的时候甚至第11肋也有变化。有的人第12肋长得就很长,很长就非常容易诊断,或者是能够看出来,非常容易数数。从第1根肋骨,一直数到第12根肋骨,非常容易数,非常容易鉴别。但是对有的人,第12根肋骨长得非常短小,有的时候跟腰椎横突不容易鉴别,不是简单数数,数出的多少根来,这么简单,在临床上就有了意义了。因为医生做脊柱手术,比如椎体压缩骨折,要根据肋骨来定位,看着每一个肋骨,每一个椎体长得都一样,即使发现了压缩骨折的情况,有的骨折在X光片上,并不能够清晰的鉴别。尤其是在手术的时候,要对它进行定位,不能打错了位置,要根据肋骨来定位就有必要弄清楚,哪是第12肋,哪是第11肋,哪是腰1的横突。如果不能准确定位,一旦打错了位置后果是比较严重的,也是不能够接受的,所以要对第12肋进行准确的定位,准确定位的方法,是做腰椎的X光片,不是做胸椎的。通过腰椎来看从下面往上数,看看第12肋在什么地方,是非常重要的定位方法。还有肋骨比较让人感到有意思的是第1肋,第1肋是藏到锁骨的后方,而不是位于整个的胸廓位锁骨的后方。还有肋骨,一般到了老年人以后,非常脆,容易折断,轻轻的一碰就断了。肋骨骨折之后,一般如果没有明显的错位,绝大部分治疗就是休息,让它自己长好,但是在自己长好的过程中,病人往往不敢咳嗽,不敢咳嗽在平常人来说,可能问题不大。但对老年人来说,时间比较长的,等到肋骨长好了之前,这十几天、二十几天的时间,可能要导致病人引起肺炎了,所以肋骨骨折有的时候,是个毛小毛病,但是导致的并发症肺炎是比较严重的。
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2021-10-15

86853次收听

骨折后肌肉萎缩能不能恢复
骨折以后肌肉的萎缩绝大多数是能够恢复的,因为肌肉萎缩以后,并不是代表着肌肉的细胞的消失或者肌肉纤维的消失,而只肌肉细胞或者是肌肉纤维它的体积缩小了,它的数量没有减少,所以肌肉的萎缩是能够恢复的。但是一定还要加以区别,因为骨折以后如果说是没有早期的功能锻炼,肌肉即使数量没有减少,但是骨折附近的关节、关节囊压缩了,压缩了以后肌肉的使用就受到影响,肌肉使用受到影响,即使将来骨头愈合了,骨折完全愈合以后肌肉仍然不能够正常的使用。不能够正常的使用,就不能够正常的用肌肉收缩的力量来促进萎缩肌肉的体积的恢复,所以说在骨折以后要帮助病人进行康复训练,使关节活动度能够得以维持,一旦骨折长好了之后,关节或者肌肉正常的使用力量达到了骨折前的水平,肌肉体积的恢复是很快的。
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2021-07-09

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骨折可不可以吃羊肉
因为在住院期间,骨折的病人都会问到可以吃什么东西,不可以吃什么东西,尤其是问到羊肉,因为羊肉在中医或者中国人眼里可能是一个发物,发物对有的炎症可能有影响,但是对骨折没有这些影响。羊肉可能会引起皮肤炎症如皮肤的癣类复发发作,但是对骨折来说应该没有这些影响。骨折以后需要的是营养,营养够了对骨折的愈合都是有帮助的,如果是营养不够,可能会造成骨折的延迟愈合,甚至是不愈合,而羊肉还有其他的包括鸡蛋、牛肉、海鲜都是营养非常丰富的食物,此类食物会促进骨折愈合。海鲜类就像羊肉一样,中医认为可能是比较发的一个食物,这些所谓发的食物对皮肤比如癣类这些慢性的疾病可能会有影响,但是对骨折的愈合是没有影响的,应该说是还有好处的,希望大家有条件的话可以尽量放开食用。
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2021-06-25

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骨折长新骨时疼不疼
长新骨本身,这个现象并不会造成疼痛,不像青少年的时候,有一个名词叫生长痛。生长疼,生长的时候是可以疼的,但是骨折长新骨的时候并不疼,如果这个时候出现疼痛,肯定是因为骨头没长好,可能又活动了,又刺激了骨折的部位了。另外,重点强调的是骨折以后,也并不是说骨折已经愈合了,就马上不疼了,而是随着时间的推移,慢慢的不疼了。比如脊柱骨折,一旦是产生了脊柱骨折以后,不管有没有进行治疗,疼痛都会持续很长时间,可能持续三个月、半年、一年、两年以后,每当阴天下雨,天气变化的时候,骨折的部位还疼,但是病人不要认为骨折没长好,思想压力很大,形成思想包袱,一定不要这么想。所以说,骨折以后出现疼痛是正常现象,但是跟长不长新骨没有关系,不管怎样,长新骨都是一个好现象,都是一个好事,但是也不要把有疼痛以后还有新骨混为一谈,有的时候长新骨的时候,还疼痛往往意味着是不是还有一定的问题。如果固定非常确实,有新骨了,但是也疼痛,是不是有一定问题,新骨有可能长得不完全,可能是一种类型的不愈合的表现,这个到底是什么情况,要到医院找医生来判断。
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2021-06-25

53950次收听

陈旧骨折要治疗吗
陈旧骨折是指的新鲜骨折没有及时处理或者经过治疗以后超过3个月,往往骨折已经愈合,这种骨折就叫陈旧骨折。但是陈旧骨折有时候也可能发生畸形愈合或者不愈合,所以是否需要治疗要根据情况来决定。比如是一个脊柱的压缩性骨折,骨折已经愈合,并没有影响到肢体的功能,也没有残余腰腿疼的症状,这时候就不用治疗。比如是一个陈旧骨折,原来的时候就没有移位,位置恢复挺好,这时候就不用特殊治疗。但是如果上肢或者下肢的长骨发生畸形愈合,影响肢体的功能就需要治疗。如果骨折没有愈合,发生骨不连,这时候就需要治疗。当然陈旧骨折还可能合并伤,比如继发血管神经损伤,这种血管神经损伤,有时候就得需要治疗。所以陈旧骨折带来的问题是非常多的,比如脊柱上的陈旧骨折,脊髓或神经根的压迫继发椎管的狭窄,这时候出现的问题比骨折本身更重,也需要治疗。所以陈旧骨折是否需要治疗要根据病情去决定。
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2021-06-25

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骨折错位会自动愈合吗
错位不明显的骨折,如长骨骨干骨折对线良好、骨折端移位不超过断面的1/3,或者椎体压缩不超过1/3等,通常可以自愈,愈合以后也不会对肢体活动产生明显影响,但要在专业和良好的固定下进行保守治疗。如果错位严重、对线不良,骨折端出现了明显的分离重叠或粉碎性骨折,自愈的可能性就较小,自行生长容易长不好,长上了也容易出现畸形愈合,导致长期的疼痛和功能障碍影响日常活动。如果骨折部位血运比较差,小腿的胫腓骨中下段、股骨颈这个地方缺乏血供,自行愈合也会比较困难,容易延迟愈合或者不愈合。
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病理性骨折要手术吗
首先病理骨折是指的骨折发生在病理状态下,即骨头出现本身的病变,此时骨承重能力、承受应力的能力下降,所以没有受到外力或外伤,或仅受到轻微的外力就发生了骨折,不应该发生骨折的力却使骨头发生了骨折,这是病理性骨折的表现。病理骨折一旦发生,治疗更重要的是造成骨折病的本身,最常见的是骨破坏。骨破坏里第一位是骨肿瘤,有良性肿瘤、恶性肿瘤及瘤样病变。但无论什么原因,骨头破坏就需做手术,把病变去除。所以病理骨折需要手术的,对于椎体的病理骨折有另外一种手术方式,不能一概而论。
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骨折有哪些临床表现
骨折症状主要表现为:局部疼痛、肿胀感,伴有活动障碍,严重的患者可能伴随休克、全身发热、局部皮肤温度明显升高等症状,需要根据骨折轻重程度来决定治疗方法。骨折会导致骨髓、骨膜以及骨头周围的组织的血肿,软组织受到损伤,很有可能会导致局部骨头,出现裂纹移位,影响正常的生活和工作。骨折以后千万不要随意搬动或行动,尽早去医院检查和治疗,在治疗期间,适当注意多休息,减少活动量,适当把骨折部位抬高,有利于局部的血液循环;同时配合口服健骨、活血化瘀、利水消肿的药物,促进骨折的愈合。
骨折如何锻炼保健呢
其实骨折并不是一件非常可怕的事情,所以我们在出现骨折之后不要过分的担心,到医院及时的治疗就可以了,同样平时只要做好骨折的锻炼保健就能够更快的康复,但是现在有很多人不知道该如何锻炼保健,所以总是在盲目的进行运动,那么骨折如何锻炼保健呢?
骨折会不会影响寿命
骨折是骨科常见疾病,是由于受到各种原因的影响导致骨结构发生完整性和连续性中断和断裂,比较容易发生群体为骨比较脆的老人群体和儿童群体,部分中青年人也时有发生,很多患者担心骨折会不会影响寿命,我们就应该根据具体的情况看是手术治疗还是通过外固定治疗的好。
骨折对患者造成了哪些的危害大不大
说到骨折,相比都不会陌生,因为骨折总是伴随着意外、创伤、撞击等巨大伤害出现,骨折会给发生意外的患者带来严重的伤害,导致患者行动不便,造成家庭负担,如果治疗不佳还会给患肢带来永久性的伤害。
手指骨折吃什么好的快
手指发生骨折后,可根据疾病的不同阶段制订合理的饮食调理方案。在骨折早期饮食以清淡为主,避免吃油腻、不消化的食物。骨折中期应重视营养的补充,促进骨折恢复。骨折后期除了要注意营养,还应适当补钙,并积极进行功能锻炼。
颈椎骨骨折后果是什么
引发颈椎骨骨折,可以选择手术治疗或者物理治疗,一般颈椎骨骨折者在发病的早期会遭受颈部剧烈疼痛的困扰,随着疾病更加严重,还会导致局肢体健康受损,局部活动受限,甚至出现瘫痪的后果,同时也可能引发多种后遗症疾病。
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腓骨骨折怎么办
腓骨是小腿的外侧一个细的骨头,比较特殊的是,它不参与人的体重的负重。所以腓骨骨折要看骨折的部位,经常见到腓骨的下段骨折比较多,崴脚的时候,容易出现腓骨头的骨折或者撕脱骨折,必须好好治疗,腓骨下端骨折,叫外踝骨折。骨折以后,踝关节的稳定性就会变差,所以要及时的治疗,不然踝关节以后仍然会疼。但是在中段或者上段骨折的时候,一般就不需要太特别的治疗,尤其是单纯的上段或者中段的腓骨骨折,不用特别的治疗,但是下段骨折或者是上段骨折合并了其他的骨折或者软组织损伤,比如胫骨骨折,需要好好的治疗。腓骨骨折,主要是看骨折的部位,骨折的程度来进行手术手法,对位复位治疗。
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老年人骨折吃什么好
老年人由于骨头比较脆,生长比较缓慢,恢复时间长。骨折后可通过饮食和服用药物方面帮助更好的恢复。骨折早期多喝水,多吃蔬菜、蛋类、豆制品等食物,不要吃刺激性的以及油腻性的食物,不利于恢复;要吃活血化瘀的药物进行治疗局部的淤血水肿。骨折的中期,可以适当的食用高营养价值的食物进行补钙,多吃高热量、高蛋白、富含胶原蛋白的食物,也可以吃钙片。骨折的后期,由于老年人多数有骨质疏松,加上长时间的不运动,是需要吃补肾壮骨或强骨胶囊等药物帮助治疗,缓解骨质疏松。