月经规律的女性，建议月经第10天左右开始做B超或使用排卵试纸进行排卵监测指导同房。卵泡的发育过程经历始基卵泡、窦前卵泡、窦状卵泡、排卵前的卵泡四个时期。排卵前的卵泡是卵泡发育的最后一个时期。正常育龄期女性月经刚结束时，B超可见2～9mm卵泡，称为窦卵泡，通常数量6～11个。如果窦卵泡数量小于等于5个，提示卵巢储备功能不良。而正常育龄期女性排卵期一般可见1个或2个较大优势卵泡，长到18～22mm成熟后排出。如果平素月经规律，可以从月经第10天左右开始做B超或使用排卵试纸进行排卵监测指导同房。月经规律的女性，排卵日大约在下一次月经前的12～16天。月经不规律的女性可使用排卵试纸或B超排卵监测观察排卵期。排卵前2～7日内建议男性提前排一次精，保证排卵期的精子质量，提高受孕概率。

乳腺就像一棵树一样有许多导管，导管最后汇集成15-20个大导管，开口于乳头，有很多的原因都会引起导管的不同段的梗阻。在临床上比较常见的原因有以下几种：第一，肿瘤性的导管堵塞，需要进行手术治疗；第二，最常见的是哺乳期的乳管堵塞，哺乳期的乳管堵塞通常由于乳汁结块，最后形成了导管的堵塞，堵塞以后就会出现乳汁的淤积，淤积以后病人就会出现一些疼痛，严重的时候就会发生乳腺炎，病人出现红、肿、热、痛等。到一定的阶段还会出现化脓，还需要做一些引流手术，给病人造成极大的痛苦。所以我们在哺乳期的整个阶段都要注意乳腺的疏通，避免形成乳管的堵塞。

女人的最佳生育年龄一般是在是在25到30岁之间。25到30岁女性自身的发育也已经比较成熟，身体各方面的条件比较适合受孕，这个时候从身体机能上考虑，出现糖尿病、高血压、高血脂、合并基础代谢病的风险相对的少，身体也处于比较代谢旺盛的时期是比较适合怀孕，这个时候怀孕卵子的质量是很好的，不易出现流产、染色体畸形、孩子出现功能性异常等风险。所以女性最佳的受孕年龄应该推荐在25到30岁左右，如果说超过30岁，在30到35岁之间怀孕也是次要的选择，30到35岁之间怀孕也是不错的，这个时候家庭比较稳定，事业上也相对的稳定，家里整个经济条件也会好，从社会经济学方面考虑，心里会更有安全感，所以说这个时候怀孕在女性心理上对于妊娠有好处的。如果超过35岁了，建议是尽量不要超过35岁。超过35岁就属于高龄妊娠了，高龄孕妇有风险增加，比如孩子发育异常的风险、大人出现高血压、高血糖风险，整个妊娠的合并症、并发症都会相应地增多。所以说不推荐高龄孕妇，推荐的最佳生育年龄是25到30之间，30到35岁也不错，不要超过35周岁。

子宫肌瘤的症状主要是看子宫肌瘤在子宫的位置而定，一般表现为月经量增多和经期延长。月经超过七天都不干净，整体来讲叫经期延长。它主要的是由黏膜下肌瘤最常见引起。还有肌壁间肌瘤，也容易引起这个症状。长的最外层的浆膜下肌瘤不容易出现这些症状。第一，如果肌瘤比较大，它可能有压迫的症状，往前压迫膀胱，引起尿频、尿急，晚上半夜还起来上厕所。第二，往后压迫到直肠，可能引起便秘等。第三，肌瘤比较大或者宫腔比较大，也可能表现为分泌物增多的表现。第四，不孕。比如说肌瘤影响着床，尤其是黏膜下的肌瘤，导致或者说一些肌壁间的肌瘤往黏膜压迫宫腔，也会干扰着床，导致不孕，或者说怀孕流产的表现。再一个是有的病人可能会出现肚子痛，比如长得比较快，可能会出现腹痛，或者有的病人在孕期就叫红色变性，也会出现腹痛。浆膜下的肌瘤，使蒂扭转了，也会出现腹痛。整个来讲子宫肌瘤主要是看症状，症状主要是看它生长部位。最常见的症状就是月经量足经期延长，它是黏膜下肌瘤最常见的表现。第二个就是压迫增长，这个就是整个子宫胀大。而平常做手术主要也是根据这两大类症状做手术的最多，要不就月经量多引起了贫血。第二就压迫增长而引起尿频或者引起便秘。

宫颈糜烂无症状者，无需用药。必要时可局部上药。对于宫颈糜烂而言，首先要除外到底有没有器质性病变，有没有长肿瘤。除外肿瘤、癌前病变，对于有些宫颈糜烂但又没有带来任何症状的，不需去治疗。但如果已经引起症状，比如白带多、白带带血、有味，这些都可能颈管炎、宫颈糜烂造成。患者可能用药治疗。一般在医生指导下局部上药即可。有些人一听到宫颈糜烂，认为是像胃溃疡一样，有溃烂、溃疡面，觉得是多厉害的病，其实不然。有些宫颈糜烂是生理性的表现。子宫颈管里的内膜是一个单纯柱状上皮的内膜，阴道黏膜是鳞状上皮，如果颈管的内膜受到炎症的干扰，从里往外长时，显出的宫颈表现就像是糜烂面。其实不是疾病，是一个生理性的表现。但也有些疾病表现出是宫颈糜烂，其实是一种肿瘤，比如宫颈癌，在早期的表现，从外表上看也像一个糜烂面，但可能有些凸凹不平，甚至接触性出血，出现很多其他的症状。