藕通常有清热润燥、健脾开胃、补血益气、清心安神、降脂减肥等功效与作用，建议适量食用。

面粉是由小麦磨成的粉，质地较为细腻，具有助消化、改善贫血、提高人体免疫力、健运脾胃、润肠通便等功效与作用。

杨梅酒主要是以杨梅、果酒为主要原材料制成的一种饮品，口感酸甜，适合在饭前饮用。杨梅酒的功效一般有抗氧化、促进消化、血糖调节、心血管保护、抗炎等；作用有抗菌、改善睡眠、放松神经、排毒养颜、预防中暑等。如有不适，建议及时就医。

肠胃炎的正确说法为胃肠炎，胃肠炎能吃的食物，包括低脂少纤维食物、流质及半流质食物、新鲜食物等。1.低脂少纤维食物：胃肠炎患者的胃肠功能比较差，消化和吸收能力大大减弱，日常饮食要以低脂少纤维的食物为主。可以进食容易消化的细挂面、馒头、薄面片、鱼肉等。这些食物中不含纤维，脂肪含量也很少，不会增加胃肠道负担，对病情恢复有利。2.流质及半流质食物：胃肠炎在急性发作期，消化和吸收能力非常差，可在短暂进食后，适量吃一些流质及半流质食物，如蔬菜汤、米汤、鲜榨的果汁、红枣小米粥、白米粥或者藕粉等。3.新鲜食物：胃肠炎可能是因为吃了不干净的食物造成的，所以患病期间的饮食应保证新鲜，比如要喝当天新做的粥类，不能喝隔夜粥。

【概述】