香菜的营养价值
发布时间:2018-10-2654500次浏览
香菜属于经常食用的一种蔬菜,营养价值较高,包括富含维生素、富含矿物质、富含抗氧化物质、富含膳食纤维、具有抗菌作用等。
1、富含维生素:香菜富含维生素C、维生素K和维生素A。维生素C是一种抗氧化剂,有助于维护免疫系统。维生素K对于血液凝结至关重要,并且有助于骨骼健康。维生素A对于视力、免疫系统和细胞生长发育也具有重要作用。
2、富含矿物质:香菜富含钾、镁、铁等矿物质。钾对于维持正常心脏功能和体液平衡非常重要,而镁和铁则对于骨骼健康和血液功能至关重要。
3、富含抗氧化物质:香菜中含有多种抗氧化物质,如类黄酮和多酚类化合物。这些化合物有助于中和自由基,减少氧化应激对细胞的损害,有助于降低慢性疾病的风险。
4、富含膳食纤维:香菜含有适量的膳食纤维,对于促进消化健康、预防便秘和调节血糖水平非常重要。
5、抗菌作用:香菜中的某些物质具有抗菌和抗真菌特性,可能对一些细菌和真菌感染有一定的抑制作用。
平时可以适量食用香菜,可以补充身体所需营养,有助于身体健康。
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这个问题要根据具体药物成分和具体病情判断。首先虾会导致过敏,如果是对虾过敏的同志,不论是否吃中药,都不要吃虾。其次,根据病情,如果这位患者有痛风,吃虾是会增加尿酸的含量,是诱发痛风的,也不要吃。第三,如果在吃苦寒的中药,苦寒中药是会引起体内的尿酸排泄减慢的,如果吃中药的时间比较长,尿酸排泄比较少,体内尿酸会增加,吃虾又会增加嘌呤的产生,就增加尿酸在体内的浓度。所以,吃苦寒的中药的时候,特别是那些有伤肾阳的中药,就不要吃虾,这类药物会导致虾子代谢产物堆积在体内,不能排出体外。
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孕妇血糖高对胎儿影响是比较大,导致胎儿躯体发育过度,发生巨大儿的风险会大大增加。可导致胎儿畸形,常见心血管畸形和神经系统畸形。孕妇血糖高对胎儿影响是比较大的,孕妇血糖升高常见于妊娠期糖尿病的发生。由于妊娠期胎儿对营养需求42量大,孕妇血糖水平随着月份变大而变化,如果出现胰岛素分泌异常则会出现妊娠期糖尿病,原有糖尿病患者在妊娠期也会容易出现血糖控制不好。由于孕妇血糖高,胎儿长期在高血糖导致高胰岛素血症的环境里,会导致胎儿躯体发育过度,发生巨大儿的风险会大大增加。在妊娠早期,高血糖会抑制和影响胎儿正常发育,高血糖会损害微血管造成胎盘血管异常,也会影响胎儿发育,可以导致胚胎死亡而流产。孕妇高血糖还会引起羊水过多而出现早产,同时容易合并妊娠高血压、胎儿窘迫等并发症,为避免危及孕妇生命而不得不终止妊娠。另外孕妇血糖高对胎儿致畸风险也比较大,最常见得就是胎儿心血管畸形和神经系统畸形。孕妇在整个妊娠期都应积极筛查糖尿病,发现血糖升高要及时治疗,控制好血糖,尽可能确保胎儿的正常发育和孕妇的身体健康不受损伤。
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