红薯不能和什么一起吃
香甜软糯的烤红薯非常诱人,再加上红薯营养丰富,吃了后有益健康,所以红薯是许多家庭餐桌上常见的食物。不过吃红薯时要注意,有些食物是不能和红薯同吃的,否则会引起身体不适,那么红薯不能和什么一起吃呢?
一、红薯不能和柿子同吃
因为红薯中的糖分含量高,吃完红薯后胃酸的分泌会增多,柿子中含有丰富的鞣酸、果胶,如果红薯和柿子同吃,会出现一些沉淀物,轻则出现胃胀、腹泻的症状,严重的话会出现胃出血,胃溃疡,所以红薯和柿子不能同吃。吃红薯和柿子间隔的时间最少在五个小时以上。
二、红薯不能和鸡蛋同吃
因为红薯和鸡蛋都不太好消化,这两种不好消化的食物同时吃会引起腹痛等症状,尤其是肠胃功能本来就差的人,更应该避免把红薯和鸡蛋一起吃。
三、红薯不能和鸡肉同吃
因为红薯中含有丰富的淀粉,鸡肉中含有大量优质蛋白质,如果身体中过多的摄取了淀粉和蛋白质,容易出现消化不良的症状,所以有的人同时吃了红薯和鸡肉后,会有腹胀的感觉。
四、红薯不能和螃蟹同吃
如果红薯和螃蟹同时吃,肠胃功能差的人会出现腹泻的症状,严重的甚至出现结石,所以吃红薯的时候不能吃螃蟹。
五、红薯不能和酒同吃
因为红薯中含有氧化酶,吃多了容易出现腹胀、烧心的症状,在吃红薯的时候又喝酒会加重这种肠胃不适的症状,所以吃红薯的时候不要喝酒,吃红薯和喝酒最少要间隔三个小时。
六、红薯不能和西红柿同吃
如果红薯和西红柿同时吃,有可能会出现腹胀,腹泻,腹痛,呕吐等症状,甚至出现结石病。因为红薯中含有大量的糖分,吃了红薯后胃酸分泌会增多,西红柿在这种酸性的环境中容易出现沉淀,所以红薯不能和西红柿同吃。
七、红薯不能和香蕉同吃
如果把红薯和香蕉同时吃,不但会引起腹胀、胃酸增多的症状,还有可能因为吃的太多引起慢性中毒,所以最好不要在吃红薯的时候吃香蕉。
相关推荐
为你推荐
科普文章
短视频
科普文章
短视频
热门问题
专家答疑
生活问答
- 1 如何健康饮食呢
- 2 怎样饮食比较健康?
- 3 真正的健康饮食是怎样的?
- 4 每天怎样饮食更加健康呢
- 5 怎样饮食健康?
- 6 饮食决定健康吗?
- 7 怎么饮食比较健康
- 8 怎样饮食健康呢?