感冒咳嗽不能吃什么
气温骤降时很多人都很容易感冒,而感冒时最常出现的症状就是咳嗽,有些人咳嗽几天就能痊愈,但有人可能迁延整个冬天。感冒咳嗽时不仅要吃止咳药,还要注意饮食,因为有些食物吃了反而会让咳嗽更严重,那么感冒咳嗽不能吃什么呢?
一、感冒咳嗽时不能吃油炸食品
油炸的食品都比较难以消化,同时还很油腻,会增加患者的肠胃负担。而且有些油炸食品含盐量都很高,感冒咳嗽时吃太咸的食物会刺激咽喉,不利于咳嗽的治疗。除此以外油炸的食物会让患者内热更旺,导致肺热加剧,进而会滋生更多痰液。
二、感冒咳嗽时不能吃水产和海鲜
人们接触到的水产海鲜有很多,比如说虾、蟹、墨鱼等,这些食物虽然营养比较多,还能满足人们的食欲,但是闻起来有一股腥味儿,这会刺激患者的呼吸道,进而使咳嗽加重。尤其是一些哮喘的病人,在咳嗽期间身体会更敏感,这个时候一定要忌嘴。
三、感冒咳嗽时不能直接吃梨
梨子在生活中比较多见,而且它属于凉性的果实,水分很大,不仅能够帮助人们清热生津,同时还有润燥化痰的功效,因此很多人在感冒咳嗽时会购买很多梨子,削皮之后直接吃,但吃过之后发现痰液更多,咳嗽更严重,尤其寒性感冒患者症状更明显。感冒咳嗽时吃梨子,要将梨子放在水里炖,去除寒性后才能吃。
四、感冒咳嗽时不能吃补品
这种做法非常错误,虽然感冒在生活中比较常见,但人们感冒期间肠胃功能是比较虚弱的,吃太多滋补性的食物身体消化不了,增加肠胃负担,很容易引起痰湿症状,这样使咳嗽更难痊愈。
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