什么是关节松动术
发布时间:2023-12-052869次浏览
关节松动术通常是指在医生帮助下,在关节活动允许范围内,帮助患者活动关节的技术。
该技术通常分为四个等级。一级是在患者关节活动的起始端,节律性、小范围地活动。二级为在患者关节活动允许的范围内,加大活动的范围,但不接触关节的中末端和起始端。
三级是在二级的基础上进行,但每次会接触到关节活动的终末端。四级是在患者关节活动终末端,小范围、节律性地来回活动关节。
关节松动术是一种被动的运动,其作用通常为缓解关节疼痛、改善关节活动范围、防止关节退化。关节松动术必须在医生指导下进行。
平时要注意休息,避免过度劳累。可以适量摄入牛奶、鸡蛋、牛肉等营养丰富的食物,为身体补充营养,还可以适当运动,比如慢跑、跳绳、游泳等,增强身体抵抗力。
如果身体出现明显不适,应前往正规医院,在医生帮助下通过检查明确病情,然后再进行治疗。
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