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花椒艾叶生姜一周泡脚几次

发布时间:2021-12-094885次浏览

花椒艾叶生姜一周泡脚的次数取决于个人体质。寒凉体质者一周可以泡4-5次,阴虚火旺的体质,一周泡1-2次。

花椒艾叶生姜的性质都偏温热,具有温经通络、祛寒止痛之功效,可以有效促进血液循环。如果是寒凉体质,平时特别怕冷,经常手脚冰凉,一周之内可以多次用花椒艾叶生姜泡脚,一般是4-5次。

如果是阴虚火旺的体质,经常出现上火现象,一周内用花椒艾叶生姜泡脚的次数不宜过多,一般一周进行1-2次即可。阴虚火旺者容易有面红耳赤、大便干燥、小便发黄、口渴、发热等症,花椒艾叶生姜都具有助火的作用,若是一周内泡脚的次数过多,很容易引起上火。

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