万象城平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

男人抗疲劳的最佳补汤有哪些

发布时间:2022-06-137004次浏览

一般情况下,由于个体差异,通常没有男人抗疲劳的最佳补汤这种说法。男人抗疲劳时,可以多喝莲子百合瘦肉汤、元气鸡汤等补汤调理。具体分析如下:

1.莲子百合瘦肉汤:莲子有防癌抗癌、降血压、强心安神、滋养补虚的作用,百合有润肺止咳、宁心安神、防癌抗癌的作用。用莲子、百合、瘦肉一起煲汤食用,可养心神、益肾气、健脾胃、对抗疲劳。

2.元气鸡汤:党参、虫草花、姬松茸、枸杞、红枣都是滋补佳品,与鸡肉加水熬制成元气鸡汤,可补中益气、生津养血,清除体内的毒素和垃圾,提高机体免疫力,可缓解身疲力竭等表现。

如果男人觉得使用补汤的效果太慢,可以在医生的指导下使用补中益气丸、六味地黄丸等药物进行治疗。

相关推荐

01:18
孕妇吃巧克力会流产吗
一般情况下,孕妇适量吃巧克力不会流产;但在长时间大量食用的情况下,孕妇吃巧克力会流产。1、不会:巧克力含有大量的蛋白质、脂肪等营养物质,可以维持和促进心血管健康,适量吃可以补充人体所需的营养,一般不会造成太大的影响。所以孕妇是可以吃巧克力的,但是需要控制用量。2、会:巧克力中有较多的咖啡因,如果长期大量吃巧克力,会对胎儿的神经系统造成一定的损伤,影响胎儿的生长发育。巧克力热量比较高,多吃可能会影响食欲,营养摄入不足。所以,在长时间大量食用巧克力的情况下,孕妇可能会流产。孕妇在妊娠期间吃东西要控制用量,不宜过量食用含咖啡因、寒性、生冷等食物,会对胎儿和孕妇自身的身体健康造成一定的影响。注意保暖,避免熬夜,保持良好的生活习惯,同时需要定期去医院进行产检,建议平时注意身体护理,如果身体出现不适症状,建议及时就医,以免耽误病情。
01:09
孕晚期跑步能不能催产
孕晚期一般指妊娠晚期。通常情况下,妊娠晚期跑步不能催产,而且不建议跑步,避免对患者身体产生不利影响。建议患者在医生的指导下进行催产。一般情况下,妊娠晚期可以借助外力达到催产的作用,但是不能跑步。因为跑步的动作幅度比较大,属于剧烈运动,可能会对子宫造成压迫,可能会影响到胎儿的正常生长,还可能会导致患者身体出现腹部坠痛、羊水早破、流产等异常情况。患者如果需要催产,可在家长的陪同下进行适当运动,如上下楼梯、散步、瑜伽等,促使胎儿较快入盆,从而在一定程度上起到催产效果。建议患者在妊娠晚期做好身体护理,通过听舒缓的音乐、冥想等方式放松心情,减轻焦虑,还需要定期到正规的医院检查胎儿的发育情况。
01:02
胡萝卜叶子孕妇可以吃吗
通常情况下,胡萝卜叶子孕妇可以适量吃,但不可以过量吃。如果孕妇食用后出现不适,建议及时就医治疗。1.可以:胡萝卜叶子富含膳食纤维,可以适量吃,促进孕妇胃肠蠕动,缓解妊娠期间带来的孕吐反应,但应注意孕妇均衡摄入营养,可以同时吃一些富含蛋白质、微量元素的食物,如牛肉、西红柿、鱼肉等。2.不可以:胡萝卜叶子营养成分的含量会比胡萝卜差很多,口感也不佳,所以一般不可以过量吃,不但会影响食欲,容易导致腹胀、腹泻等不适,还会导致其他食物的摄入量减少,从而出现营养不良的情况,影响孕妇能量供给和胎儿的营养供应。在妊娠期间,孕妇应注意合理休息,避免长时间熬夜或过度劳累。
01:13
3月21号是末次月经,预产期什么时候
若是3月21日是末次月经,一般预产期大概在同年的12月28日。预产期通常是指预测孕妇生产的时间,预产期并不是精确的分娩日期,一般是妊娠10个月后。在计算预产期时,一般是通过在月份上加9或减3来进行预测的。如果末次月经是在3月21日,在经过相应计算后,预产期则可能是同年的12月28日。需要注意的是,预产期会受到多种因素的影响,睡眠不足、剧烈运动等因素都能导致预产期提前。在此期间,孕妇一定要保持情绪稳定,避免情绪过于紧张、激动。平时要适当增加营养摄入,定时进行产前检查,判断胎儿的生长发育情况。孕妇要注意休息,不要过度劳累、剧烈运动等。若是出现了不适症状,应该及时前往医院就诊,积极配合医生治疗。
01:27
子宫内膜0.4cm怎么调理
如果子宫内膜0.4cm,通常可以通过卧床休息、作息调整、饮食调理、物理治疗、药物治疗等方式调理,如果不适症状较为严重,建议及时前往医院进行相关治疗。1、卧床休息:如果月经量较多,子宫内膜较薄,女性的身体此时较为脆弱,建议多卧床休息。2、作息调整:如果经常熬夜,可能会导致体内激素变化,引起子宫内膜偏薄、异常脱落等情况,建议调整作息习惯,每天睡足8小时。3、饮食调理:在平时可以多吃核桃、花生等富含营养的食物,能够为身体补充营养,有利于改善子宫内膜为0.4cm的情况。4、物理治疗:如果存在子宫内膜厚度为0.4cm的情况,还可以通过电刺激术、激光治疗等方式进行治疗,通常可以促进局部的血液循环。5、药物治疗:如果上述情况与子宫内膜炎有关,可以遵医嘱使用替硝唑胶囊、注射用头孢西丁钠、奥硝唑分散片等药物进行改善。在恢复期间,需注意休息,以清淡饮食为主,以促进身体恢复。
跳绳人的忠告,切勿盲目跳绳,以防伤到膝盖
上周我的科室来了一位女大学生,他在和同学一起跳绳后,膝盖出现了剧烈的疼痛感。来的时候都是同学搀扶着她来的。
怎么运动瘦腰和肚子
肚子通常指腹部。要通过运动来瘦腰和腹部,可以尝试多种方法,包括有氧运动、腹部训练、侧腰运动、高强度间歇训练、核心肌群训练等。
他达拉非口溶膜多少钱
一般情况下,他达拉非口溶膜的价格在79~99元之间,具体收费价格要根据实际情况来定。由于当地消费水平、药物的剂量有所不同,价格也可能会有差异,不可一概而论。
西地那非和达泊西汀饭后多久服用最好
通常情况下,由于个体差异,不存在西地那非和达泊西汀饭后多久服用最好这一说法,一般西地那非和达泊西汀饭后2小时后服用比较好。西地那非常主要成分是枸橼酸西地那非,通常为片剂,主要可治疗勃起功能障碍,通常会受到饮食的影响,如果食用高脂肪食物可能影响药性的发挥,通常可在饭后2小时服用,效果较好。达泊西汀主要成分为盐酸达泊西汀,主要是抑制神经元对5-羟色胺的再吸收,可用于治疗男性早泄,一般不会受到饮食的影响,餐前餐后都可以服用。
熬夜后脑勺疼会猝死吗
熬夜后脑勺疼会猝死的可能性较小,但熬夜是猝死的诱发因素之一。