月经推迟11天，胸部胀痛是否正常，取决于患者是否妊娠。若妊娠，通常是正常的；若没有妊娠，通常不正常。若患者存在不适症状，建议及时就医治疗，避免耽误病情。1.正常：若患者月经推迟是妊娠导致的，可能会因为激素水平的变化引发胸部胀痛，这种情况属于正常现象。2.不正常：若患者月经推迟不是妊娠引起的，这时出现的胸痛可能是内分泌失调或乳房疾病引发的，通常不正常，建议患者引起重视。建议患者日常关注月经的变化，如出现异常，及时采取措施治疗。日常需要注意清淡饮食，避免食用辛辣、刺激的食物，如辣椒、烧烤等，可能会影响月经。

月经前几天老是想小便可能与饮水过多、内分泌失调、尿路感染、经前期综合征、阴道炎等原因有关。可根据具体病情采用合适的治疗方式，如有必要，需前往医院，根据医生的指导进行相应治疗。1、饮水过多：如果在月经前几天饮水量过多，或饮食以含水量高的食物为主，可能会出现月经前几天老是想小便的情况，属于正常的生理现象。2、内分泌失调：如果存在不良的饮食习惯和不良的作息，可能会导致内分泌失调，有可能由于激素异常波动对于尿道的刺激，从而有想小便的感觉，建议及时调整不良饮食和作息。3、尿路感染：尿路感染是指病原体在尿路中异常繁殖所致的感染性疾病，常表现为尿频、尿急、尿痛等症状，可以遵医嘱使用左氧氟沙星片、磷霉素氨丁三醇散、氧氟沙星片等药物改善。4、经前期综合征：经前期综合征是指妇女在黄体期周期性出现影响日常生活和工作、精神以及行为方面改变的综合征，可能有上述症状，不必太过担心。5、阴道炎：是导致外阴阴道症状的炎症性疾病，可能有阴道瘙痒、灼痛等症状，从而导致想小便，建议遵医嘱使用克霉唑阴道片、硝酸咪康唑阴道软胶囊、克痒舒洗液等药物进行改善。如果存在相应不适症状，在日常生活中需多卧床休息，并注意保持充足的睡眠时间。

48岁女性3个月没来月经可能是围绝经期、妊娠、内分泌失调、高催乳素血症、甲状腺功能亢进症等因素引起的，应根据自身情况及医生建议进行改善。1.围绝经期：处于上述年龄段时，通常会进入围绝经期，容易有停经的表现。此时如果没有不适症状不必过于担心，做好生活中的护理措施即可。2.妊娠：若上述表现伴有呕吐、嗜睡等情况，也考虑与妊娠有关。这时应注意避免进行剧烈运动，以免影响胎儿发育。3.内分泌失调：上述情况也可能与内分泌失调有关，一般还会出现失眠、焦虑等症状。建议遵医嘱服用七制香附丸、乌鸡白凤丸、振源片等药物缓解。4.高催乳素血症：若存在头痛、性欲减退等症状，可能患有高催乳素血症。应根据医生建议服用甲磺酸溴隐亭片、维生素B6片、左旋多巴片等药物改善。5.甲状腺功能亢进症：若上述表现伴有颈部增粗、眼球突出等症状，通常与甲状腺功能亢进症也有关系。可以遵医嘱服用丙硫氧嘧啶片、夏枯草颗粒、酒石酸美托洛尔片等药物进行改善。日常应注意保证充足的睡眠时间，避免熬夜或长时间工作。同时建议按时到医院做检查，有助于了解身体的健康状况。

妇科内分泌失调受外界因素影响。1.紧张。尤其是女孩在考试时，或者从国内到国外去读书，可能出现月经不调。2.体重变化。患者突然发胖或者突然消瘦，可能引起月经不调。妇科内分泌失调指生殖内分泌中间的调节不正常，表现就是月经不好。正常调节过程是，下丘脑发指令到垂体、垂体发指令到卵巢、卵巢分泌雌激素、雌激素升高又刺激下丘脑和垂体、释放lh高峰形成卵泡排出、排出以后卵巢里形成黄体、黄体分泌雌激素和孕激素使子宫内膜从增殖期到分泌期的改变。如果没有怀孕，雌孕激素下降，子宫内膜脱落，这就来月经了。

内分泌系统紊乱可以导致一系列疾病，比如说月经不调，这对女性来讲是一个杀手，现代社会的发展为人们提供了很多的便利，比如说开车出去，坐公交车出去，坐地铁等，这就大大减少了运动量，那么身体素质就降下来了，针对于那内分泌失调这种疾病专家在这里介绍运动来治疗这种疾病。

在日常生活当中，我们应该注意自己的身体变化，避免造成一些疾病出现，大家需要注意身体的变化，全面进行调节，以免造成更多影响，同时也要注意护理，避免造成内分泌失调，出现内分泌失调之后需要

内分泌失调在我国发病率是很高的，而且这个疾病形成的因素有很多，大都是因为平时的生活和饮食不规律所造成的，对于患者有着相当严重的危害，最近人们提出了这样的疑问，内分泌失调

拥有小肚腩确实比较难看，所以有不少人都想要尽快的去除小肚子，此时就应该加强锻炼，卷腹就可以达到瘦小肚子的作用，比如可以选择基础卷腹、西西里卷腹又或者反向卷腹等等，经过长时间练习之后就可以有效达到瘦小肚子的作用。

雄激素正常值是指男性睾丸合成和分泌以及女性卵巢分泌雄激素的正常数值。

调理内分泌的食物，应当以多样性的饮食为主。内分泌失调可能会出现体内阴阳气血平衡紊乱的情况。对于普通人群，首先强调饮食的多样性，如多摄入绿叶疏菜、中医认为是有补肾的作用的黑色的食物、肉蛋奶等提供身体必需营养成分的食物。如患者出现偏阳虚的情况，可以增加温阳的食物；如偏向阳亢的体质，可以摄入凉性的药、食物；如出现阴虚肾虚的体征，可以增加摄入黑色的食物；分泌失调要根据每个人的体质，阴阳属性去选择更加适合的饮食。