下肢骨髓炎怎么锻炼
机体下肢部位是骨髓炎疾病的常发部位之一,这与人们在平时生活当中,下肢部位容易受到损伤有着很大的联系。相信患上骨髓炎疾病的朋友都了解,骨髓炎这种骨疾非常顽固,而且一旦在身上形成将会在身体上待很长的一段时间。而在治疗骨髓炎疾病的过程当中,为了能够避免长期卧床休息易有褥疮等疾病的形成,患病期间都需要进行身体的日常锻炼。可是,下肢骨髓炎患者该怎么进行锻炼呢?
1 、扶物下蹲法:
单或双手前伸扶住固定物,身体直立,双足分开,与肩同宽,慢慢下蹲后再起立,反复进行3~5分钟。
2、患肢摆动法:
单或双手前伸或侧伸扶住固定物,单足负重而立,患肢前屈、后伸、内收、外展摆动3~5分钟。
3、内外旋转法:
手扶固定物站立,单足略向前伸,足跟着地,作内旋和外旋3~5分钟。
4、屈髋法:
患者正坐于床边或椅子上,双下肢自然分开,患者反复作屈髋屈膝运动3~5分钟。
5、开合法:
患者正坐于椅、凳上,髋膝踝关节各成90°角,双足分开,以双足间为轴心,做双膝外展,内收运动3~5分钟。
下肢骨髓炎病患者在进行身体锻炼的过程当中,为了避免盲目错误锻炼对疾病治疗造成不好的影响,建议我们的患者朋友,在开展身体日常锻炼之前,多多咨询一下自己的主治医师,因为他们有着非常丰富的骨髓炎疾病治疗经验,只有在骨髓炎专家的亲临指导下进行的锻炼活动,才能够成功的避免因盲目活动对骨髓炎疾病治疗产生的不利影响、甚至是伤害。