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男人怎样锻炼脸部肌肉

提问时间：2024-06-17 07:34 | 1人回答 | 54次阅读

男人锻炼肌肉

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男人怎样锻炼脸部肌肉

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陈秀杉

陈秀杉山东大学齐鲁医院副主任医师回答时间：2024-06-17 07:38

根据你的描述一般可以通过练习腹式呼吸运动是可以有一定锻炼作用的，需要增加营养补充维生素补充蛋白质，避免不良刺激。同时依照患者自诉的症状，一定要注意多喝水，少熬夜。

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