很多人在生活中都会患有筋膜炎这一疾病，这是一种危害性很大的疾病，如果患者患病以后不及时治疗，很容易就会出现背部沉重以及背后疼痛的症状，而且由于背部的力量逐渐下降，那么筋膜炎的危害可怕吗?

筋膜炎如果发生在足部，可以导致足跟部疼痛，严重影响人的生活质量，限制人的活动，进而影响了正常的生活和工作。确实有严重的足底筋膜炎，不得不放弃相应的工作，生活也大打折扣，这只是其中的一部分危害。更严重的是由于足部的疼痛和异常，导致下肢膝关节、髋关节的异常，因为走路的时候姿势的不正确，或者是疼痛导致的姿势的一种改变，进而影响了髋、膝甚至腰部的不适，长期的不适、长期的异常的膝、髋或腰部的运动，会导致这些部位发生病理的改变，也就是导致其它的毛病。另一个足底筋膜炎的危害就是，足底筋膜炎本身就是足部的结构异常导致足底筋膜的异常的损伤，如果在足底筋膜炎得不到进一步很好的治疗的情况下，很自然就会导致足部其它的关节和部位来代偿，也就是继续损害足的结构，导致足的结构进一步的变坏。

筋膜炎是由于足底一个无菌性炎症，是由于足底异常力所造成的筋膜的慢性损伤，对饮食的要求不是很高，没有明显的饮食禁忌。但是要适当的控制体重，减重对足跟痛有明显的效果，过大的体重会导致足底的负担过重，进而损伤足底的筋膜。至于有一些忌口，没有明显的说法，可以正常的饮食。