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银耳枸杞羹是怎么做的?
病情描述:
最近脸色不太好,想吃一段时间的银耳枸杞羹补血、调理身体,这道美食是怎么做的呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-10 20:34
    银耳枸杞羹的做法很简单,做法:银耳15克,枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内,加适量水,用文火煎成浓汁后,加入蜂蜜,再煎5分钟即可服用。隔日1次,温开水对服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。
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